常喝绿茶或可减少电脑辐射

时间: 2014-07-04 15:30 来源: 京华时报编辑:

茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。绿茶中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

　　现如今，很多上班族都是面对着电脑，而电脑给人们的工作于生活带来了方便，其辐射也会给人们的健康造成一定的伤害。下面我们一起来看下如何减少辐射的方式。

　　1.显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因此，不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。

　　2.常喝绿茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。绿茶中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，对于情绪暴躁有很大改善。

　　3.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。工作室要保持通风干爽。

　　4.勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

　　5.在电脑桌附近摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。

　　6.尽量使用液晶显示器，或加装防护装置，以削弱电磁辐射的强度。记者冷中华

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