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专家称维生素B2没那么神正常饮食不会缺乏

时间: 2014-02-27 16:47 来源: 山东商报编辑:

最近微信朋友圈里在传一个“神奇”的信息，“身体长期、严重缺乏维生素B2是导致癌症、肿瘤的根本原因;各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因为缺乏维生素B2引起的。

摘要:

　　近期不少人都的微信朋友圈都能看转发的，维生素B2有多么神奇，而长期缺乏维生素B2是导致癌症、肿瘤的根本原因等等。昨天，省千佛山医院营养科主任杜慧真告诉记者，这些说法有“夸大”之嫌，普通人只要正常饮食，体内不会缺维生素B2。

　　最近微信朋友圈里在传一个“神奇”的信息，“身体长期、严重缺乏维生素B2是导致癌症、肿瘤的根本原因;各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因为缺乏维生素B2引起的;　痔疮也是因为缺乏维生素B2引起的;　女性的宫颈糜烂也是因为缺乏维生素B2引起的;及时、足量补充维生素B2，这些症状都会减轻直到痊愈……”

　　省千佛山医院营养科主任杜慧真昨天告诉记者，她觉得这些说法不准确，有“夸大”之嫌。“维生素B2是一种水溶性维生素，在肉类、内脏中存在较多。在过去贫穷的年代，冬春只有白菜土豆萝卜，可能会缺乏维生素B2。但是现在生活这么好，正常人只要正常饮食，体内就不会缺维生素B2。有一些病人吃不进饭去，可能会缺乏需要补充，正常人不需要额外补充。”

　　杜慧真表示，像肿瘤、心脑血管疾病、胃出血等消化系统疾病，致病的原因很多，不单单是维生素B2缺乏造成。“有的疾病也与缺乏维生素A、胡萝卜素、维生素C有关。”最后她提醒公众，预防某种疾病，不是说多吃什么就不长病了，希望公众谨慎对待此类信息。

　　(记者　杨芳)