这个习惯,李先生已坚持六七年。昨天早上,他跟往常一样晨练后回家,站在空调下方吹了一阵,感觉体温没降下去,就把毛巾浸湿拧干后,放在头上继续吹空调。
连日来,我国大多城市都遭到高温的“侵袭”,特别是南方城市,市民深感酷暑难当,使出浑身解数只为降暑,吃冰、游泳、吹空调等,市民李先生的降暑方式更特别,他喜欢带一条湿毛巾出门,热到不行时,就把它放在头顶或者背上来降温。但就在昨天早上,这条湿毛巾却差点惹了大祸。
湿毛巾放在头顶降温
46岁的李先生家住大黄路竞地花园,一到炎炎夏日,他出门就喜欢带一条湿毛巾,一方面可以遮挡太阳,另一方面,可以放背上或者头上降温。
这个习惯,李先生已坚持六七年。昨天早上,他跟往常一样晨练后回家,站在空调下方吹了一阵,感觉体温没降下去,就把毛巾浸湿拧干后,放在头上继续吹空调。但最多过了10多分钟,他就“突然头晕目眩,而且恶心想吐”。
血管收缩诱发高血压
李先生的妻子刘女士看到丈夫突然脸色发青,嘴唇发白,赶紧和女儿一起把李先生送到了大坪医院急诊科。
经检测,李先生的收缩压已经达到182mmHg,属于重度高血压。经过治疗,李先生逃过一劫。但让刘女士纳闷的是,丈夫患的是轻度高血压,怎么一下就变成了重度?
在详细询问后,急诊科副主任姚元章找出了原因———湿毛巾
姚元章说,在空调房里,湿毛巾的温度会急速降低。在炎热的夏天,人体血管处于扩张状态,头部血管因突然降温而急剧收缩,就诱发了高血压。姚元章提醒,高血压患者夏季切忌贪凉。回家或者洗完澡后,不要马上进入空调房建议留10分钟左右的过渡时间。
高血压患者夏天应注意合理饮食
高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;较好忌不良嗜好,如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量,改变饮食“口重”的习惯,夏天主选清淡。研究结果表明,在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压,这部分人医学上称为盐敏感者。
关于我们|招贤纳士|联系我们|用户协议|帮助中心|网站地图|内容合作|友情链接|新浪微博
免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。 Copyright © 2015 QIUYI.CN 京ICP证111012号 京公网安备110105012994 京ICP备11039101号 互联网药品信息服务资格证书