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我国儿童真正营养正常不足60%

时间: 2013-06-02 09:43 来源: 求医网编辑:

对于我国城市孩子来说，营养不良的约20%，超重肥胖的约20%，真正营养正常的还不足60%。儿童出现超重和肥胖的年龄段集中在6—7岁和11—12岁，会对儿童的心理和生理造成不良影响。

摘要:

　　据日前由中华儿童文化艺术促进会、《母子健康》和诺天源(中国)贸易有限公司联合发布的《中国少年儿童营养健康调查报告》显示，儿童挑食已成为一种极为普遍的现象;6—12岁青少年的睡眠情况需要引起关注;营养品的安全性是家长关注的重要要素。

　　对于我国城市孩子来说，营养不良的约20%，超重肥胖的约20%，真正营养正常的还不足60%。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副研究员张倩昨天表示：儿童出现超重和肥胖的年龄段集中在6—7岁和11—12岁，会对儿童的心理和生理造成不良影响。

　　求医科普：

　　不少家长怕孩子营养不够，花钱买了品类繁多的口服液、鱼肝油、蛋白粉甚至人参类营养品，殊不知这样乱补会让孩子的身体吃不消。的确，钙、铁、锌确实是儿童生长发育中必不可少的重要营养元素，但身体需求总是有限的。补钙过多会导致低血压、补锌过量易致锌中毒、补鱼油类过多则易致高钙血症。

　　儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质都有一定的标准，一般来说，不挑食、偏食的孩子通过一日三餐便能获得足够的营养。邢增才说，每个孩子体质不一样，身体缺什么要到医院检查确认，再针对性地进行补充。即使是需要补充营养，也要尽量从食物中摄取，不主张孩子吃保健品。因为孩子的心脏、肝脏等器官正处在发育中，保健品会降低机体主动获取营养的能力，加重内脏器官的负担。