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世界青光眼日:常筛查早发现

时间: 2018-03-07 13:08  来源: 健康时报   编辑: 萌萌

每年的3月6日是世界青光眼日,目前世界范围内约有6700万青光眼患者,已成为人类致盲的主要杀手,尤其对于糖尿病患者来讲,视网膜病变引起的新生血管性青光眼具有很高的致盲性。

摘要:

  每年的3月6日是世界青光眼日,目前世界范围内约有6700万青光眼患者,已成为人类致盲的主要杀手,尤其对于糖尿病患者来讲,视网膜病变引起的新生血管性青光眼具有很高的致盲性,不能掉以轻心。

  糖尿病引起的视网膜病变对于不少糖友来讲并不陌生,但一种比视网膜病变更严重的眼部疾病——“青光眼”却没有引起糖友的足够重视。

  两杯白开水,诱发了糖友青光眼

  糖友李大爷患病20年了,天气允许时吃完晚饭都要出去走步,不久前的一天李大爷晚饭吃的有点咸,饭后连喝了两大杯白开水后便和老伴儿一起出去走步了,走了不到500米,就感觉左眼前有黑影,并伴有疼痛,同时恶心、头痛,赶紧回家休息,还是未见好转,第二天一早就来到医院检查。经过检查发现,李大爷的左眼眼压高达40mmHg,是继发性闭角型青光眼发作。

  我们日常饮水时,水分会快速进入血液,血液稀释后渗透压降低,眼内房水急剧增多,但不少糖友眼压自动调节或房水排出通道已有缺陷,房水无法排出,眼压就会升高,导致青光眼发作。建议糖友日常生活中一次性饮水不宜超过300ml,应少量多次饮水,以防诱发青光眼。

  特别提示糖友,如果出现了视物不清、视物模糊、重影、视野缺损(视物遮挡感)、视力改变、色辨能力减弱等眼部异常症状均应门诊查视力、视野及眼压。

  常筛查早发现,控糖护眼是首选

  青光眼治疗的关键在于早期发现和诊断,只有在青光眼早期,视神经损害不重的前提下,治疗才能获得较好的效果。

  对于糖友来讲,青光眼的根本治疗在于早期有效控制血糖。严格控制血糖,可减少患者眼部并发症的发生,从而延缓糖尿病视网膜病变的发展及新生血管性青光眼的发生。

  对于已经发现患上青光眼的糖友要注意营养均衡,情绪稳定。多吃一些含叶黄素丰富的补眼养眼的食物,以及富含粗纤维食品,保持大便通畅。要保持稳定的情绪,避免精神紧张和过度兴奋引起眼压增高。

  避免使用对眼部刺激的护肤品和化学药品,禁止长时间低头伏案工作,防止眼部淤血;不在黑暗处久留及戴墨镜,防止黑暗环境下瞳孔持续扩大,引起眼压升高;同时,糖友应尽量避免长时间用眼,眼部过于疲劳。

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