“冬春季节骤寒骤暖，是心血管疾病的高发期。”中山市疾控专家呼吁，长者和体弱者应远离劳累、熬夜等致病危险因素;另一方面，家属应掌握自救措施，万一亲人发病能有效出手，以免错过“黄金抢救期”。

　　“每年1月至2月，是急性心血管事件全年发病率最高的月份，8月则最低。”市疾控中心公共卫生专家胡凯旋指出，进入冬季、春季交界的时期，天气骤冷骤暖，昼夜温差大，血管容易收缩或痉挛，诱发心血管疾病。

　　市人民医院心血管内科副主任医师孙艳香指出：“心血管病的危险因素，从高到低依次是高血压、家族史、吸烟、代谢异常、糖尿病、缺乏运动、工作压力过大。”

　　市博爱医院急诊科主任崔秀平强调说，心血管病发病时，通常表现为血压异常波动和痉挛;患者出现胸闷，有难以形容的压迫感。上述症状在5—15分钟内不能缓解，属于心血管病的急性发作。

　　“第一时间致电120求救，说明病种和大致病情，争取让救护车将病人送往就近、有能力施救的医院。”崔秀平建议说，如果病人倒地，对家属呼叫无反应，证明病情危重，心跳极有可能骤停。对此，家属应掌握CPR心肺复苏按压法，在救护车到达前，对病人坚持实施CPR。如果身边有AED自动体外除颤器，立即用于施救。

　　崔秀平指出：“CPR操作方法不难。比如说，央视在不断播放关于CPR的公益宣传片。另外，我市相关机构正不断举办CPR免费培训，学一下很有必要。此外，设置在公共场所、采用“傻瓜式”操作设计的AED自动体外除颤器，正在国内不断普及。在不久的将来，你我身边都能找到AED。万一家人出事，另一批亲朋或路人赶紧去找AED并用于施救，与时间赛跑，挽救生命。”

　　中山市医疗器械行业协会副会长、德玛医疗有限公司的相关负责人呼吁：“长者和体弱者长时间乘坐公共交通工具，是一种诱发急病的危险因素。对此，时代在进步，急病事件也屡屡发生，增强公共交通工具的急救能力很有必要。”