冬季是口腔溃疡的高发季,不少人在冬季都会出现口腔溃疡。通常大家都认为这是饮食不当和熬夜造成的,但真的是这样吗?

　　专家表示口腔溃疡发作的原因是多方面的,像维生素缺乏、熬夜、饮食不当,以及情绪波动太大等因素都可能导致口腔溃疡。另外还有自身的免疫系统的不健全,也会导致人的肌体免疫力下降或是在某一方面的病理性加强,出现应激性的口腔溃疡,并且这种免疫系统的缺陷造成的口腔溃疡往往会经常性的发作。

　　口腔溃疡是一种自愈性的疾病,往往7-14天会自愈,不过它发作时疼痛剧烈,常常让患有这种疾病的人寝食难安、食不下咽、甚至是“有口难开”,因此如何防治口腔溃疡是很多人都关注的问题。

　　口腔溃疡预防建议:

　　1、在日常生活中注意保持口腔清洁,饭后可用淡盐水漱口;

　　2、保持良好的作息规律,确保充足睡眠;

　　3、坚持体育锻炼;

　　4、饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、厚味的刺激性食物;

　　5、保持良好的心情状态

　　6、避免过度疲劳。

　　口腔溃疡治疗民间小方法:

　　1、蜜汁含漱法:用10%的蜂蜜水含在口里漱口,可以起到消炎、止痛、促进细胞再生的作用。

　　2、蜂蜜疗法:在漱口后,用消毒棉签将蜂蜜涂于口腔溃疡上面,注意涂抹之后暂时不要饮食,等大概15分钟左右,可将蜂蜜连同口水一起咽下,再继续涂搽。1天可重复数遍。

　　3、木耳疗法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎。喝汤吃木耳,每日1～2次。

　　4、可可疗法:将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次。

　　5、苹果疗法:取1个苹果或梨,削成片放至容器内.加冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后将苹果或梨同酒一起含在口中片刻再食用。

　　6、核桃壳疗法:将30～50克核桃壳熬水2次,每天早晚各服1次。

　　但若想获得更好的治疗效果,建议还是直接使用治疗口腔溃疡的专用药,宁之助曲安奈德口腔软膏便是很好的选择。

　　宁之助曲安奈德口腔软膏是香港知名药企澳美制药旗下治疗口腔溃疡的药品,其主要成分曲安奈德是口腔溃疡治疗指南推荐的一线药物,抗菌、抗炎效果好,止痛速度快。另外,宁之助曲安奈德口腔软膏是外用中长效糖皮质激素,较为特别的口腔软膏剂型,局部浓度高,1厘米精准涂抹,药效更持久