正如歌词里唱的，“有啥也别有病，没啥也别没精神”，人生在世，最怕的就是得病，尤其是大病。我今年57岁，一个多月前不幸查出了肺癌，为了寻求更好的治疗，孩子们带着我辗转多家医院，只为给他们的父亲寻找一个活下去的希望。

　　我家住在福建省南靖县， 1个月前突然出现发热，咳嗽，并伴有胸痛的症状，家人们带着我到当地诊所就医，医生以为是感冒，给开了几天的感冒药，但是，几天过去了，症状未见缓解。2周后，我们来到了县医院就诊，做了一系列检查后，诊断为“左肺上叶中央型肺癌半左上纵膈并纵膈多发淋巴结转移”，这一结果对我们全家人来说无异于晴天霹雳。

　　家人带着我走遍了大大小小许多家医院，由于失去手术治疗机会，很多医院都表示束手无策，短短两周时间，我被癌痛折磨地死去活来，从原来160多斤掉到了130多斤，我有无数次想要放弃生命的想法，但女儿一直鼓励我让我坚持下去，一个偶然的机会，一家三甲医院的肿瘤医生建议行氩氦刀术，能有效延长患者的生存期，提升生存质量。

　　经过多方询问，得知中美东城医院在氩氦刀手术治疗上广受认可，开展过6000余例的氩氦刀手术，在中央型肺癌治疗上有大量成功案例。

　　于是，我们一家便一路北上，从福建到北京，跨越千里，只为寻找最后一丝希望和曙光!

　　医院专家问诊后告诉我，肿瘤位置紧挨肺动脉，贴着心脏，是一个直径8厘米的大瘤，这给氩氦刀微创手术增加了很大的难度和风险，值得庆幸的是中美东城医院主治大夫技术娴熟，术中也很顺利，手术很成功，术后CT显示肿瘤几乎全部消失，术后住院两周后我就回家了。

　　经过这次患病治疗，自己沉静下来反思自己的生活方式，慢慢发现原来的生活习惯真的是不健康，病都是自己造成的。现在我把相关心得发出来，希望大家引以为戒：

　　少熬夜+按时吃饭+适度运动

　　如果我能钻到你面前，我一定会抓住你衣领告诉你，不要熬夜!!!病友们，大部分都有熬夜的毛病，这算报应么?

　　吃饭是天大的事，病人一旦吃不了东西，身体机能就会没法运作，然后就各种出问题，然后就......所以，请好好吃饭，均衡营养。

　　生命在于运动，这句话不是骗人的，你一直坐着，不觉得身体僵硬吗?麻烦你1个小时起来活动一下吧，求你了，拿出批阅朋友圈的时间去运动吧!

　　适当的养生

　　我挑选了最关键最简单的，如果你可以做到，请坚持下去。

　　男性养生——建议能不抽烟喝酒就不要抽烟喝酒;

　　女性养生——气血是关键。很多人容易贫血，而药补不如食补，食补不如睡补，这也是我为何强调不要熬夜的原因。

　　①控制情绪

　　女性很容易生气或者情绪化，多揉膻中穴可以宽心安抚情绪，很多疾病就是因为情绪失控导致的，比如乳腺疾病。

　　②揉腹

　　多揉腹能刺激穴位，按摩器官，可以缓解便秘，中医里有个八卦推，有心的可以去了解。如果你懒，就每天顺逆时针绕肚脐揉腹一百遍，然后用手捂住肚脐暖腹10分钟，你会发现你真的赚到了!

　　③食补

　　简单的五红汤。我们医院也有建议病人喝这个的，阿胶之类大补的东西，不是所有的身体都能承受。养生之道顺应身体的规律就好。

　　④坚持

　　再好的方法都需要你坚持下去，三天打鱼，两天晒网是不会有什么用的。

　　人吃五谷杂粮，生老病死是自然规律，对此不必过于伤心难过，好好调理，好好生活，带病生存也不是不可以。护理建议如下：

　　心理

　　好心态是治疗成功的一半，得癌症不可怕，人重要的是活在当下，积极面对生活，尽量不要把自己当成病人。

　　饮食

　　没必要去吃大补的东西，喜欢什么就吃什么，只要能吃下去就好，当然要均衡营养，谨遵医嘱。

　　别把病人护理太好

　　家属不要神马都代劳，你处处代劳他更觉得自己是废人，会觉得自己给家人添麻烦了，心态反而会受到影响!

　　听医生的话

　　很多人对医生有抵触，觉得医生乱开检查坑钱，这真是天大误会。医生们有多少诊疗经验在那，他要求你这么做一定是为了救你，请配合医生!医护人员真的很辛苦，向他们致敬!

　　我一再遣词造句，尽量把最重要最关键的内容写出来，希望字字句句能让你铭记于心。世间少一个像我这样生病的人，多一个健康的人，也是一件幸事!感谢中美东城医院医院给了我第二次生命。