幽门螺杆菌(Hp)在全球的感染率超过50%，有报道发达国家感染率为25%~40%，而发展国内家最高达80%以上，其中国内幽门螺杆菌在成人中感染率达40%~60%。在2005~2011年对我国24个省、自治区、直辖市以及特别行政区的51025名体检人员进行幽门螺杆菌感染情况调查，发现在50岁以下人群中，随年龄增长，幽门螺杆菌感染率也逐步增高。

　　现有研究中可以从感染者的胃肠道分泌物、唾液、牙龈和粪便中分离出来幽门螺杆菌，表明胃—口、口—口、粪—口传播是可能的重要传播途径。

　　幽门螺杆菌感染具有明显的家庭聚集倾向，感染Hp的人与家人的亲密接触、共餐，饮用受污染的水，幼儿园、学校里的儿童、学生间的接触及食用外面的不洁食物等行为习惯，均为Hp传播创造了条件。

　　避免家人间相互夹菜、餐具器皿定期消毒、更换，可有效减少幽门螺杆菌在家庭内的传播。当然，平时在外就餐也需注意，尤其是年轻人，在外交际应酬不可避免，大家一起集体用餐，很容易发生交叉感染。面对随时潜伏在我们身边的幽门螺杆菌，我们必需时刻警惕，否则一不小心就会中招。

　　但是，很多时候我们会发现，预防工作看似简单，真正做起来却并非如此，例如，朋友同事一起用餐，大家都习惯了共餐制，即使知道一行人中有Hp感染者，你也只能遵从大部分人的习惯，任由这些病菌在你的口腔中安营扎寨。很多时候，感染就是这样发生的。

　　那么，有没有什么方法，可以化解这种尴尬呢?其实，很简单，我们可以变被动为主动，外出就餐之后，用专业的清幽牙膏做好口腔预防工作，及时清除进入到口腔中的幽门螺杆菌，不给其留有在人体内定植繁衍的机会。

　　口腔幽门螺杆菌的清除，就等于是切断了其传播途径，无论是人与人之间的相互传播，还是Hp在人体内由口腔到胃部的输送，都会被中断。这样才是避免被传染最安全有效的方法。