脂溢性皮炎是一种比较常见的慢性炎症，相对来说，想要根除是比较难的。脂溢性皮炎发作的时候会痒，有时候很痒，有时候微痒，不是很规则，严重的恶化在会出现腐烂、有不明液体等等，在身体上很多部位都是有可能发生，相对来说，也是不规则的存在。患上脂溢性皮炎，我们要注意自己身边的卫生，还有就是生活环境要保持干净，痒的时候尽量不要用手抓，因为手部有很多细菌是会加重病情的，即使采取有效的方法控制我们的病情。

　　很多人都会问，的了脂溢性皮炎怎么办?过于担心的患者也是很多的，可能会担心睡不着觉，这对于体质差的人来说，对于病情是有害无益的，采用帕芙欧珍肤膏，效果棒棒的，不仅治疗快速，更能够保你以后都不复发。除了这些，下面我们看下脂溢性皮炎的生活妙招都有哪些：

　　1、洗脸、洗头时，不要用刺激性强的肥皂擦洗，最好用弱性洗面皂洗脸。

　　2、正确使用药物：应该选择无刺激的纯中药外用药，按时服药。

　　3，补充维生素B：脂溢性皮炎补充复合维生素有助于皮肤的调节和恢复，如：苹果、海带、紫菜、荔枝、牡蝠、芹菜、蛋类、花生、核桃、茶叶、香蕉、青菜、肉类等。

　　4、急性期要避免风吹日晒不要用强刺激性药物。限制油脂及糖的摄入，忌吃辛辣、油炸、熏烤制品，应忌饮酒。

　　脂溢性皮炎要及时诊断、及时治疗;饮食上以清淡为主，避免食用辛辣刺激性及太油腻的食物;患处避免滥用护肤品，以免伤害皮肤本身的水油均衡机能，造成皮肤水油代谢紊乱;注意合理作息，避免熬夜。