依然记得儿时邻居腿上长了一块皮肤癣，由于瘙痒他就去抓挠，到现在原本很小的一块皮肤癣已经变得很大了，每次见到他抓挠都有种鸡皮疙瘩掉一地的感觉，皮肤癣的顽固性想必大家都很了解，想要根治是很难的，有的人很容易把成人湿疹同皮肤癣联系在一起，对湿疹产生了恐惧，甚至有很多人都想要放弃治疗了，其实湿疹完全没有癣那么可怕，今天小编就给大家带来了应对成人湿疹的小妙招，点燃大家的希望，我们来一起看看吧!

　　妙招一：药膏涂抹

　　应对成人湿疹使用药膏涂抹的方法是一种不错的选择，但是要避免使用有刺激性的药膏，随意涂抹药膏往往会使湿疹更加的严重，专家推荐大家使用一些草本无刺激的治疗湿疹的中草药产品来涂抹，比如帕芙欧珍肤膏，坚持使用半个月摆脱成人湿疹的困扰。

　　妙招二：食疗

　　食疗是一种绿色健康的方法，应对成人湿疹同样有效，湿疹患者可以食用荷花粥，在中医中是这样记载的，可以可清暑热、利水湿的作用，那么做法是粳米一两，像平常一样煮粥，粥熟以后，拿出鲜荷叶一张，清洗干净，覆盖在粥上，小火煮片刻，最后揭去荷叶，粥成淡绿色的，非常漂亮，调匀就可以吃了，建议可以加点糖。

　　妙招三：护理

　　想要湿疹康复，精心的护理是必不可少的，饮食是湿疹需要注意的重点，许多含有刺激的食物，都会造成湿疹病情的加重或者复发，例如含酒、辣椒、咖啡这些食物是需要患者尽量不要接触。而蟹，虾等海鲜，这些属于发物，也需要尽量少食用。同时也要注意，不要用太热的洗澡，洗澡时也不要使用带有刺激肥皂，特别是碱性强的肥皂，这样会加重湿疹的症状。