大同阳光泌尿医院：前列腺增生不可怕，可怕的是你竟然不去医院!不少男性过了五六十岁，会出现夜间排尿次数增多、有尿不能忍等情况，但真到厕所却半天尿不出来，或尿得非常没力，大同阳光泌尿医院提醒如果这种情况频繁发生，就有可能是得了良性前列腺增生。因为涉及隐私，很多“老先生”难以启齿，导致病情拖延。

　　何为前列腺增生?

　　大同阳光泌尿医院专家介绍前列腺增生，旧称前列腺肥大，是老年男子常见疾病之一，为前列腺的一种良性病变。其发病原因与人体内雄激素与雌激素的平衡失调有关。病变起源于后尿道黏膜下的中叶或侧叶的腺组织、结缔组织及平滑肌组织，形成混合性圆球状结节。以两侧叶和中叶增生为明显，突入膀胱或尿道内，压迫膀胱颈部或尿道，引起下尿路阻塞。

　　据相关统计，年龄越大前列腺增生发病率越高，40岁的男性80%都会发生前列腺增生，而到了50岁则上升到90%，到了60岁100%的男性都会发生，因此，实际上只要是男性进入到一定年龄阶段之后前列腺增生都是无法避免的。

　　前列腺增生其症状：

　　1、排尿次数明显增多。无论是晚上还是白天，排尿的次数都比以往要多，在白天的时候甚至超过了三次-四次直接，但是每次小便的时候排尿的时间非常短，常常会感觉到尿意。

　　2、排尿疼痛与尿急。膀胱里尿液排不干净，轻易引起细菌感染，出现尿痛尿急的现象。

　　3、常常会感觉到尿意，上厕所的时候常常要等上一会才会有排尿，而且排尿时间非常的短，有的时候只会从尿道口滴沥下来，这也是前列腺增生的早期信号之一。

　　4、在晚上熟睡的时候，尿液会不经意的流出来，严重的患者甚至大白天也有这种现象发生。

　　5、排尿突然中断，得上前列腺增生后，尿液里的结晶体很容易形成膀胱结石，很容易导致排尿的时候突然中断，老年人排尿中断，出现膀胱结石也是前列腺增生的早期信号。大同阳光泌尿医院：前列腺增生不可怕，可怕的是你竟然不去医院!

　　日常该如何保养?

　　大同阳光泌尿医院提醒饮食需要特别注意，避免或减少摄入咖啡因和酒精，这两类东西有利尿和刺激作用;少吃辛辣、刺激的食物;不能因为有病而少喝水，要保证饮水量，每天不要少于1500毫升;优化排尿习惯，放松心情，一次尿不尽，稍微等一等。另外还可以采用膀胱训练，尿急时不要立即冲入厕所，而是先憋一会儿，等待排尿的感觉减弱后再去。

　　大同阳光泌尿医院提醒要有好的生活习惯。保持局部清洁，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要;保持和谐、节制的性生活，频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大;过分禁欲也会引起会阴部的坠胀不适，同样对前列腺不利。另外，大同阳光泌尿医院建议在日常生活中不酗酒、少吃辛辣食物、保持大便通畅、勤洗澡等，还有经常保持体育锻炼对预防前列腺疾患有着重要意义。