痔疮是一种生活中常见的病症，不仅难以根除反反复复长久存在，患者长期受到困扰，而且患病部位比较敏感造成很难与他人启齿，乃至不愿去就医，给人的身心健康造成很大的折磨，影响正常的生活。前边说到很多患者碍于尴尬不愿去就医治疗。那么有没有自己治疗痔疮的方法?我们就来分析一下。

　　其实很多人都有痔疮，所说的十人九痔就包含的是痔疮不同程度的症状，包括容易产生痔疮的情况(平时的经常出现便秘，排便干燥，大便困难)，很有可能存在痔疮的情况(如果出现排便疼痛，出血)，以及内痔外痔混合痔这些严重情况。针对这些情况我们需要做到:

　　1.保持良好的心态最关键，可以确信的是痔疮是可以根治的，放松心态，长时间保持紧张的状态，内分泌会失衡，加重病症。

　　2.合理的饮食很重要，少吃辛辣油炸类食物，多进食一些谷类杂粮，富含水溶性纤维的蔬菜水果，多喝水，可以加强肠道活动，使粪便软化，便于排泄。

　　3.温水坐浴多尝试，每天多做几次有助于缓解肿胀疼痛，改善血液循环。

　　4.养成每天定时排便习惯，马桶不宜久蹲，十分钟左右为宜。集中注意，改掉上厕所看手机看书的习惯。

　　这些自己治疗痔疮的方法都是有助于预防和改善，缓解痔疮的困扰。要知道痔疮也并非不可根治，真正想要根治痔疮就需要去正视它，及时就医确诊，尽量避免手术治疗以免带来直肠病变，可选用专业产品七日化痔来解决掉痔疮。七日化痔把清除痔疮有毒细菌、消除痔疮痔核、营养肛周相结合，通过“清、化、养”三步祛痔，真正的祛除痔疮。祝您早日康复，生活愉快!