有关咳嗽，不少妈妈会特别担心，生怕孩子一咳就是气管炎、肺炎。因此，只要孩子一咳嗽，妈妈就会像热锅上的蚂蚁一样，心急如焚。这个时候，妈妈希望的是，能找到一种灵丹妙药，一用，孩子咳嗽就止住了。

　　而实际上，咳嗽只是症状，不是病。日常生活中，感冒、支气管炎、肺炎是引起孩子咳嗽最常见的原因，另外异物、刺激性烟味等也都可能引起孩子的咳嗽。但不管孩子是由于什么原因引起的咳嗽，咳嗽的发生是正在清理呼吸道里的刺激物，属于人体的一种保护性机制。所以对于咳嗽这个症状，妈妈们不要太紧张，更不能一有咳嗽就用止咳药止咳。强行止咳只会把一些本该排出来的分泌物、异物留在气道里，并不是一件好事。

　　但这时候有妈妈会讲：“我是见不得孩子一直咳嗽的，我们能做些什么吗?”。如果孩子咳嗽不严重，可以先观察，居家护理。一般建议多喝温开水，如果是 6 个月以下的纯母乳宝宝，多喂母乳就行，尽量回避烟雾，以及油烟，保持环境湿润并且勤通风。也可以尝试浴室蒸汽，在充满温湿蒸汽的浴室里呆上 5 ~ 10 分钟也是可以的。

　　此外，中医讲有声无痰为咳，无声有痰为嗽，声痰并见为咳嗽。有些孩子是干咳，嗓子里没有痰。需要提醒妈妈注意的是，这类孩子多跟过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘等有关，如果持续时间较长建议到医院诊治。通常孩子咳嗽以有痰咳嗽的情况居多。如果孩子咳得频繁，又大口大口往外吐痰，妈妈会更担心。其实咳嗽能把痰吐出来是好事。如果痰出不来，积存在气管，才会引起更严重的问题。有些宝宝晚上睡着后被咳醒，就是痰吐不出来，压迫气管导致的。而年纪较小的宝宝往往没有自己排痰的能力，妈妈在护理孩子咳嗽时，还应该学会如何帮助孩子有效排痰。

　　妈妈可以使用拍背排痰法。此方法可促使肺部及支气管内的痰液借助重力和震动向大气管方向引流并排出，同时能够促进心脏和肺部的血液循环，有利于炎症消散。若痰液黏稠较难咳出，可在医师指导下使用易坦静等化痰止咳药物。服用易坦静可以帮助孩子增加呼吸道粘膜浆液腺的分泌，减少粘液腺分泌，降低痰液粘度，促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出。

　　不过，任何疾病都有恢复期，咳嗽也不例外。正常的咳嗽周期就是2-3周，免疫力发挥作用需要时间，所以孩子咳嗽时，等待的时间一定要有，咳两周左右还没完全恢复是正常的表现。因此，除了做好护理，妈妈更需要些耐心。