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中医将上火分为四种 正确饮食可应对

时间: 2017-10-12 16:42  来源: 求医网   编辑: 萌萌

中医看病讲究望闻问切,望诊是最直观的一种诊断方法,通过人体外在的变化来判断身体的健康。舌诊是中医望诊的一个重要的内容,比如上火的话,舌头也会有所表现。

摘要:

  中医看病讲究望闻问切,望诊是最直观的一种诊断方法,通过人体外在的变化来判断身体的健康。舌诊是中医望诊的一个重要的内容,比如上火的话,舌头也会有所表现。下面我们就来简单了解下舌诊:

  上火的症状是什么?

  一、肝火旺舌两侧红

  肝是人体内最容易上火的器官。肝火和心火的临床表现不同,其舌象也不同。口舌生疮或口干舌燥,睡觉不好,这是典型的心火。如果不仅口干,口还发苦,眼睛发红等,则都属于肝火旺的表现。有肝火时,舌质会发红,但两侧红更明显。临床上,吃龙胆泻肝丸就可以清肝火。

  二、肺火则舌红咳嗽

  除了心和肝之外,肺则多由于外感而导致上火。发红部位在舌头的前半部,且伴随咳嗽、鼻干、口干、咽干等,一般属于肺火。清肺火主要使用泻白散。此外,因为肺与大肠相表里,很多肺热病人大便都不通畅。

  三、苔黄口臭有胃火

  脾胃是人的后天之本,主管运化。因而胃热的时候整个舌头都比较红,有时候舌红苔黄,黄色会把红色覆盖掉,需要特别注意。胃火旺者通常表现出胃疼、口臭口苦、老想喝水,特别是凉水等症状。此时建议试试清胃热的药。

  四、心火会使舌尖变红

  舌尖变红,指的是颜色比平时要鲜艳但较深。一般来说,比正常颜色要深的红舌是比较多见的病体症状,它预示着你的体内有热证,但舌头红的位置不同,反映的问题也不同。比如,心火的表现主要是舌尖红,另外还有口干、烦躁、口舌生疮、睡眠不好、小便发黄、大便偏干等症状。如果心火旺盛,但症状较轻的,在临床上常用导赤散;如果症状严重,可以用泻心汤,里面有黄连、黄芩、黄柏、大黄,这些中药都有泻火作用。

  上火吃什么?

  一、莲藕

  莲藕在冬季也有售卖,其因为出产地的不同,在秋季和冬季都会出产。所以,冬季也能购买到。莲藕也属于一种去火食物,在中医看来其性味甘、凉,能清热生津、凉血止血,属于冬季不可多得的去火食物。

  二、冬瓜

  冬瓜便于储存,所以冬季也能购买到。冬瓜性味甘、寒,具有消热、利水和消肿的功效。所以对于上火症状具有很好的治疗作用。而且冬瓜还具有清肺排毒的功效,促进减肥和排便,其中的膳食纤维还能预防肛肠癌症。

  三、芹菜

  芹菜的排毒去火的功效无需多说,大家都有所了解。芹菜在中医看来,性味甘、凉,具有清热、利尿、去脂和降压的功效。多喝芹菜汁,能祛风理气,令口齿和咽喉清爽。

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