寒风凛冽冬雪已过又要来，虽然这段时间没有下雪了，但今年寒冷天气依然伴随着人们的左右，大家也不禁都加起了厚厚的棉衣，但不知不觉在晚上睡觉时或者是洗澡时会发现身上一些部位莫名凸起了许多的红色小颗粒，虽然它不痛不痒，但看起来却像鸡皮表面的皮肤一样。

　　其实这就是中医所说的鸡皮肤，它是一种由遗传引起的毛囊角化异常性的皮肤病，这种皮肤病是由于皮肤表面被过厚的角质所覆盖，造成了皮肤下的汗毛无法长出来;而毛孔长时间的堵塞也会使毛孔周围颜色变成褐色或暗红色，凸起的颗粒也会更加的粗糙。有些地方还会留有暗红色色素斑，有时严重的情况时还会泛发于背部等皮脂丰富区。本来凹凸不平的肌肤就会让人觉得有一点担心害怕，何况是带有一些色素，鸡皮肤色素怎么消除?一旦患上鸡皮肤可外用不含激素的施氏草本霜，每日擦涂在患处1-3次，坚持使用两个星期左右即可康复。

　　对于治疗鸡皮肤色素的小偏方：

　　生活饮食中可以多食用一些富含维生素A和B的水果和蔬菜抑或者适当的补充一些含有这些维生素的药品，因为维生素是皮肤新陈代谢的主要组成部分，也使得皮肤变得光泽而且富有弹性，所以维生素可以有效地改善鸡皮肤色素。

　　生活中护理肌肤的好方法：

　　生活中还是要多注意锻炼身体，适当的运动能够促进身体的新陈代谢，同时也可以增强自身的抵抗力;有条件的患者可以用36-40度左右的温水进行洗澡，在洗澡时也可以使用一些去除角质的护肤用品;同时生活中不要吃辛辣刺激性的食物，因为排汗增加会带出一部分油脂到皮肤表面，进一步堵塞毛孔。