慢性湿疹多由急性、亚急性湿疹反复发作转变而成，也可在初发时就为慢性，但在开始时不明显，常因搔抓、摩擦或其他刺激而导致，表现为患病部位的皮肤浸润肥厚，表面粗糙，呈暗红色，或伴有色素沉着，多发生在手部、脚部、小腿、外阴、肛门等部位，分界清楚。慢性湿疹可长达数月，甚至数年，对患者的生活造成了严重的影响，所以应及时治疗，以免导致更严重的后果。

　　慢性湿疹发病后皮肤通常会瘙痒无比，其实这是疾病的正常反应现象，瘙痒是慢性湿疹最典型的特征。那么慢性湿疹如何止痒呢?止痒诀窍你知道几点呢?

　　想要止痒千万不要抓挠，因为机械性搔抓是无法止痒的，可能在你抓挠的一瞬间瘙痒感会有所缓解，抓的时候很舒服，但是抓挠过后是有严重的后果的，抓挠皮肤很容易导致局部感染。患处瘙痒可以直接涂抹帕芙欧珍肤膏，轻轻一抹，就可以快速止痒。

　　此外还可以轻轻拍打瘙痒部位，这样也可以减轻瘙痒感，但是不要过度用力，力度一定要轻。再者就是可以采用冷敷的方法止痒，也可以起到一定的止痒效果。大家千万不要过量使用激素药膏来止痒，那样的话皮肤很容易形成依赖，再想治疗慢性湿疹就更难了。

　　得了慢性湿疹很多患者都会惊慌失措，其实慢性湿疹并不是什么严重的问题，心态上必须要调整好，不要给自己施加过多的压力，放松心情也可以起到有效的缓解作用。生活中我们还可以尝试食疗方法改善慢性湿疹现状，让你在享受美食的过程中告别湿疹的威胁，在这里简单为大家介绍一种食疗方法吧!

　　绿豆海带粥

　　食材：绿豆、海带、糯米各适量，红糖少许

　　做法：将绿豆、糯米清洗干净后，加水熬煮成粥，然后加入切碎的海带，再煮大概3分钟后加入红糖调味，即可关火食用。

　　功效：具有疏风祛湿、清热解毒的作用，有效治疗慢性湿疹。