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寒夜别憋尿小心憋出前列腺疾病

时间: 2014-02-21 15:06  来源: 羊城晚报   编辑:

憋尿本来是迫不得已偶尔为之的行为,如人在旅途而没有厕所。但因为怕冷而不愿意起来撒尿或者因为太忙而主动憋尿的行为,还是少做为妙。

摘要:

  在寒冷的晚上,很多人都不愿意出被窝去上洗手间,于是就忍着,一直到起床采取。而南方医科大学第三附属医院泌尿外科主任刘存东教授表示,经常憋尿可导致很多泌尿系统疾病,在临床上,因为憋尿而致病的例子并不少见,因此,任何时候都不建议憋尿。

  憋出前列腺疾病

  憋尿本来是迫不得已偶尔为之的行为,如人在旅途而没有厕所。但因为怕冷而不愿意起来撒尿或者因为太忙而主动憋尿的行为,还是少做为妙。刘存东主任介绍,对于男性来说,憋尿是引起前列腺炎的原因之一。憋尿会使尿道压力升高,尿液有可能逆流进入前列腺,尿液中的一些晶体物质(如尿酸结晶)会沉积在前列腺组织中,与腺管内的淀粉样物质、上皮细胞、嘌呤、胆固醇、柠檬酸等包绕形成结石,阻塞前列腺液排出管道导致前列腺液引流不畅,从而引发前列腺炎。

  对于老年男性来说,由于他们大都有前列腺增生,而前列腺增生症患者本身就排尿不畅,时间长了使膀胱排出道梗阻,使膀胱残余尿增加,膀胱残余尿会导致膀胱不稳定、更严重者可引起肾盂输尿管积水。如果在这种情况下还经常憋尿,则会导致上述症状加重。有可能憋着憋着就拉不出尿液,发生急性尿潴留,严重时需要进行手术治疗。

  憋尿还可能伤肾

  一般来说,当正常成年人膀胱中的尿液达到150ml-200ml时,大脑感受到膀胱压力,就会产生尿意,从而完成正常的贮尿排尿过程。经常憋尿会导致膀胱平滑肌增生使膀胱稳定性下降。当膀胱不稳定时,随着膀胱储尿量的增加,超过膀胱逼尿肌和尿道括约肌的控制能力,就会出现尿潴留或充盈性尿失禁,充盈性尿失禁就如水库水满溢出一样。

  刘存东介绍:经常憋尿对人的健康伤害较大,可能诱发一系列泌尿系统疾病,如损伤膀胱功能、引发尿路感染、诱发前列腺炎、导致急性尿潴留等。当尿液的“储存系统”——膀胱高度充盈时,就会降低膀胱黏膜抵御感染的能力,极易发生泌尿系统炎症。憋尿久了,即使排尿后仍然会有胀痛感,这是膀胱过度扩张后未完全收缩的缘故。另外,过分憋尿会造成尿液反流入肾脏导致肾积水。同时,憋尿也会导致膀胱内的压力增大,从而损伤肾脏排泄废物的代谢能力,使水和代谢废物在人体内堆积起来,造成肾损伤,严重的可引起肾功能衰竭,危及生命。

  对于健康人来说,长期憋尿尚且容易致病,更不用说本身就有基础疾病(特别是泌尿系统疾病)的患者了,憋尿行为很可能加重原有病情。因此,专家提醒,无论出于什么原因,都尽量避免憋尿,以降低相关疾病的发生率。

  Tips

  排尿后应注意及时补充水分,增加排尿次数可降低泌尿系统发生感染的几率。同时,长时间憋尿后排尿应注意,排尿时不要过度用力,避免排尿性晕厥的发生。

  受访专家/南方医科大学第三附属医院泌尿外科主任 刘存东

  文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员 游华玲

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憋尿
前列腺炎
伤肾
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