信息时报讯(记者 李楠楠 实习生 李歆 通讯员 在我们生活当中，乳腺癌是女性的神秘杀手，而记者日前从中山大学附属第一医院“友爱历程”乳腺癌患者亲友关爱会上获悉，最新调查数据显示，广州乳腺癌发病率为60/100000，比国内均值42/100000高了近五成;广州每年新增乳癌患者超3000例。专家提醒，家有乳腺癌患者，家属配合治疗尤为重要。

　　每万人有60人发病

　　2010年国内人口协会发布的《国内乳腺疾病调查报告》显示：在珠三角地区，由于人口密集、空气污染严重、生活环境恶化及不良生活方式等原因，乳腺癌的发病呈现“三高一低”现状。“三高”指发病率、增长率及复发率较高，“一低”是指对疾病的认知较低。

　　2002年流调显示，广州乳腺癌发病率为31/100000;到2009年，已增长为47/100000。“而去年公布的数据显示，广州乳腺癌发病率为 60/100000，高于国内均值(42/100000)近五成”，中山一院乳腺甲状腺外科副主任医师林颖介绍称，该数据由省女医师协会公布，这意味着广州每年会新增3000例乳腺癌患者。

　　专家介绍，大城市乳腺癌高发，与环境污染严重、工作强度大有直接的关系。现代女性的晚婚晚育甚至生育后不愿哺乳的行为，也为乳腺癌的发病埋下了祸根。

　　逾九成患者望早知病情

　　在亲友会上，患者和家属们集中交流的一个问题是，一旦查出癌症，先获悉的家人是否要及时告知患者。对此，专家介绍称，国外研究表明，患者被确诊患病以后，及时告知病情比隐瞒真相更好。而根据国内调查数据，92%的肿瘤患者表示希望医生明确告知其病情;然而，只有64%的患者家属希望如此。

　　“在早期及时告知患者病情，让患者积极配合治疗，治疗效果反而更好”，林颖介绍称。每一名患者对疾病的反应都会影响到其心情，最后对治疗效果产生影响。对患者来说，学会接受现实会得到很多主动权，比如患者可及时选择适合自己的手术、化疗方案等。

　　患者自创康复瑜伽操

　　在分享会上，曾饱受乳腺癌困扰，后积极投身瑜伽教学的优秀生命关怀教育家郭健，与患者分享了一套自创的“友爱瑜伽操”。据其介绍，由于自己曾患乳腺癌，期间也备受折磨，特别是乳房切除后出现的肌肉牵拉痛。考虑到部分术后患者身体虚弱，她特别设计了患者与亲友的互助动作，帮助患者在亲友协助下达到锻炼肢体的目的。

　　林颖表示，这套操通过在本人或与家人的互动过程中，放松身心，提高身体柔韧性，对于术后康复期患者存在的肌肉牵拉问题有一定的缓解作用，但是否适合每个人，需要在锻炼后根据自身情况评估效果。

　　此外，林颖提醒，对乳腺癌患者来说，康复训练固然重要，但康复后的检查也很有必要，前3～6个月需要检查一次建议以后每年一次，定期复查，避免复发。如果5年不复发才能算完全治愈。

　　Tips

　　40岁后，每年做钼靶检查

　　专家介绍，乳腺癌基本上很难做到早预防，真正能做到的是早诊断、早治疗。针对乳腺癌的预防，可以用一些药物来预防非典型的增生。年轻的女性可以做B超;40～50岁的女性则可以做钼靶检查，一般建议一年检查一次或两年一次。