记者：听力障碍不仅妨碍了老年人正常的联络沟通，也影响到他们的日常生活和家庭和睦，不少人还伴自卑、孤独等心理症状。对于这些问题该怎样解决?

　　秦伟： 老年人如果听力有障碍，思想压力就比较大。担心别人说话自己听不见，容易发展到性格孤僻，猜疑，情绪低落。如果得不到纾解和发泄，就会形成恶性循环。所以 我们对于听力障碍在进行药物治疗的同时，还要注意心理指导。当然，这里边关键要看家属。因为老年人的情绪问题通常会影响家庭关系。所以家属要学会理解、尊 重老人，要有耐心。要意识到这是老年病的特征，不能与之较真。如果能主动帮老人纾解这些情绪，那就更好了。

　　记者：现在很多老年人都用助听器来解决听力障碍，使用助听器都有哪些注意事项呢?

　　秦伟：助听器能解决部分听力问题，但一定要佩戴合适，否则会损伤内耳。助听器的选择要依据听力损失程度，选择相应功率的助听器，购买助听器时，也最好由专科医生或专业人士检查后再选择。

　　记者：老年性耳聋与生活习惯是否有关系呢?如果想预防或延缓老年性耳聋，我们应该做哪些事情?

　　秦伟：耳聋耳鸣的确切病因，医学上现在也没有定论。所以要保证健康饮食、作息规律。

　 　很多老年人听力障碍跟动脉硬化有关，因此要少吃高脂肪、高胆固醇的食物。多吃豆类、蔬菜、水果、鱼类。烟酒要少沾。避免高强度的噪音，包括看电视、听收 音机都不要太大声。此外还要慎用一些对耳朵有伤害的药物。比如庆大霉素、卡那霉素、链霉素等抗生素对耳神经是有损伤的。老年人应慎用。此外老年人心胸也要 保持舒畅。

　　记者：其实除了老年人，年轻人的听力问题也值得关注。我们知道现在手机、MP3、IPAD等听音乐的方式越来越多，很多年轻人就患上了耳鸣，对于这种情况，您有什么建议?

　　秦伟： 年轻人戴耳机长时间听大音量的音乐，肯定对耳朵是不好的。现在年轻人患耳鸣的越来越多，跟生活方式有密切关系。比如熬夜，长时间在夜店、 KTV等大分贝环境中娱乐等等。耳鸣现在是世界性的医学难题，目前还没有找到很好的治疗耳鸣的方法，一旦患上耳鸣，是难以根治的。所以希望年轻人要注意保 护自己的耳朵和听力。

　　记者：感谢秦教授的解答，我们下期节目再会。

（本文转自：新华健康）

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