[十强排名]太原哪有好的医院_专业儿童医院

文章上传时间：2022-06-29 16:06:42

　　儿童多发性抽动症属于神经精神障碍。该病的主要症状是眨眼、皱眉、摇头、耸肩、吐舌头等。重病的孩子经常自言自语说脏话。这些情况在心情紧张焦虑的时候更加明显，所以要吃一些可以缓解心情，有助于睡眠的食物。下面我们来看看妥瑞症适合吃什么水果。

　　1.草莓:草莓含有丰富的氨基酸、果糖、葡萄糖、柠檬酸、果胶、维生素和矿物质，能促进儿童的身体生长发育。多吃草莓对患有妥瑞症的孩子非常好，可以缓解焦虑和紧张情绪。

　　2.葡萄:患有妥瑞症的孩子可以多吃葡萄。富含葡萄糖、果酸、微量元素、维生素B、维生素C、维生素P等营养元素。具有补益气血、养心安神的功效，对神经衰弱、疲劳有很好的缓解作用。而且葡萄还含有褪黑激素，可以促进睡眠。多吃葡萄可以保证孩子的睡眠质量。

　　3.冬枣:这种水果有很高的营养价值。富含多种维生素和钾、钠、铁等微量元素，可改善气血不足、贫血、养血安神。父母通常可以给孩子更多的食物。

　　4.苹果:苹果是一种营养丰富的水果。它富含锌、铁等元素，能促进儿童大脑的发育。而且还含有一种特殊的香气，具有舒缓身心、调节情绪的作用。

　　5.香蕉:香蕉含有丰富的蛋白质、纤维素、胡萝卜素、B族维生素、维生素C和微量元素。此外，香蕉还含有氨基酸，氨基酸会转化为血清促进激素，使人的神经得到放松，缓解不良情绪，减轻压力。是一种非常适合妥瑞症儿童食用的水果。

　　患有妥瑞症的孩子对吃水果没有太大的禁忌。大部分家长都可以给孩子吃，根据孩子的体质选择也是可以的。如果孩子脾胃虚弱，怕冷，尽量不要给孩子吃太凉的水果;如果孩子平时容易上火，可以多吃一些有清热作用的水果。