太原治疗个子矮，这些关于孩子长高的说法都是谣言！

文章上传时间：2021-07-30 16:03:00

这一届的家长可谓压力山大,除了孩子各种拼学习、拼家庭外,现在更开始了“拼身高”,想要孩子拥有傲人身高,已经成为很多父母的头号目标。于是，他们到处寻找孩子长高秘籍，安利增高产品，打听民间偏方。但这些关于孩子长高的所谓“偏方”又有多少是真实的呢？今天带各位家长“避雷”这些关于孩子长高的说法都是谣言！

1.多喝骨头汤能长高，不可信！

一些家长认为大骨头营养高，尤其是钙含量高，多给孩子喝可以帮助孩子长高。

其实骨头汤里面含钙量并不是很高，钙也很难溶进汤里，那些浓浓的白色汤汁大部分是脂肪。长时间喝骨头汤反而会使孩子出现体重增加的现象，也容易让孩子的骨骺线提前闭合，让孩子失去长高的机会。

2.田七 海马煲汤能长高，不可信！

某音上有很多所谓的中医养生长高汤，尤其是像什么“田七炖鸡”、“田七炖排骨”、“海马煲田七”等等。

根据临床研究表明，目前没有任何科学证据证明这些“长高汤”具有实际的效果。
部分中草药中起作用的成分都是性激素或类似物，副作用很大，长期食用可能存在加速骨垢线闭合，引起性早熟的风险！

3.悬垂能长高，不可信！

前段时间网上疯传某巨星吊单杠 悬垂长高了8公分。对于事件的真实性不做过多评论，但不建议孩子多做单杠悬垂。小孩子的骨骼还处于生长发育期，肌肉力量小，韧带容易在拉伸中受伤。真正有助于孩子长高的是挤压软骨板的运动，比如跳绳、健身操、快走、跑步、球类运动等。

4.现在不高没关系，以后会长高，不可信！

这是很多家长都有的错误想法，他们以为孩子矮，只是长得慢，以后还会再长的。所以孩子即便比同龄的小朋友矮了许多，也丝毫不担心。

孩子的生长发育确实有早晚之分，如果父母比较早发育的，孩子可能也会早一些。但是，长时间都抱着这样“等等看”的心态，则很可能会错过孩子的长高黄金期。

父母们必须知道，只有骨骺线未闭合，孩子长高才有希望。骨骺线一旦闭合了，孩子基本上就不能再长高了。

5.春天是长个的较好季节,不可信！

网上流传着这样一种说法，每年4-6月份是孩子长高的黄金期。真的是这样吗？难道其它季节就不长了？孩子不是花草，只有春天才生长发芽，正常情况下孩子一年四季都会生长发育。