儿童肥胖太原哪里能看？小孩子能吃不一定是福

文章上传时间：2021-07-16 14:37:45

小的时候，家长们总想孩子多吃一点，能吃是福。然而随着生活水平的不断提高，太能吃变成了一种“祸”。近年来，肥胖的低龄化越来越严重，在儿童和青少年在儿童中间，“小胖墩”和“小胖妞”的数量越来越多。

一、儿童肥胖的判断方法

儿童肥胖症是一种危害健康的慢性营养障碍性疾病。受先天和后天多重因素影响。

其中遗传因素在肥胖发生中占40%—70%，而生命早期的营养摄入、膳食结构、生活习惯等也是重要因素。

我们家长判断孩子肥胖的最直接方法可以采用体质指数(BMI)。

BMI=体重(Kg)÷身高(m)?

然后参考之前卫健委发布的《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》标准，对照自己小宝贝是否超标哦~

假如一个男孩12岁，身高1.5米，体重50kg，那么套用公式就是：BMI=50÷(1.5)?=22.22

对照筛查标准表来看，介于超重和肥胖之间，那这个男孩就是超重，而不是肥胖。

如果发现孩子体重超重或者肥胖，应及时纠正孩子的不良饮食习惯，合理控制饮食，加强适当的体育锻炼。严重的要及时带孩子到正规医院的内分泌科寻求医生的干预和治疗。

二、儿童肥胖的危害

1、形成肥胖体质

儿童时期肥胖主要是脂肪细胞增多，这比脂肪细胞体积增大型的肥胖更加难以控制。 小时候很胖的孩子，即便长大后能瘦下来，但由于脂肪细胞的数目并未减少，因此很容易反弹。

2、降低免疫力

胖宝宝的全身免疫力普遍比正常宝宝低一些，尤其容易患上呼吸道以及其他各种感染性的疾病。 而且，过度肥胖还会增加心肺负担，导致血压升高，甚至影响到心脏功能，成年后也容易患上心血管、动脉粥样硬化症、糖尿病、肝胆问题等多种疾病。

3、性早熟

这尤其多发于女宝宝，由于生长提前，骨骼线闭合得早，因此会影响身高和其他发育。 即便成年后，女孩也可能出现月经周期不规律的问题，甚至影响生育能力。

4、影响骨骼和运动发育

肥胖的孩子身体不够灵活，由于身体太重，因此稍做一些运动就要喘粗气。 这就导致了一个恶性循环，胖孩子更加不爱做运动，由此接踵而来的问题是骨骼得不到充分的生长，同时影响认知和运动发育。