带状疱疹是由水痘引起的急性感染性皮肤病。人是带状疱疹病毒的唯一宿主，病毒经呼吸道黏膜进入血液，会引发机体发生水痘或呈隐性感染。这种病毒很狡猾，它会潜伏在脊髓后根神经节或者脑神经感觉神经节内，很长时间不活动。等到人体的抵抗力下降时，病毒才再度被激活，沿着神经感染，发展为带状疱疹。

    天津津门皮肤病医院皮肤专家提醒大家：任何人都应该在自己的日常生活中主动做好对于带状疱疹的预防措施，以免自己也受到此病的困扰。不过相信还有不少人还不知道正确预防带状疱疹的方法吧，不知道怎么实施预防措施的朋友请看下面内容的介绍，并且在生活中落实好。

    1、提高身体抵抗力

    带状疱疹是病毒感染所致，经过一定时间的潜伏期，只有当机体出现抵抗力降低、外界刺激等情况时才会被激活，因此很多人虽然也是带状疱疹病毒的携带者，不过因为自己的身体素质比较好，所以一直都没有发病。所以预防带状疱疹除了要避免被病毒传染外，更重要的就是应该提高自身抵抗力。

    2、避免接触传染

    病毒在人群中传染的方式包括直接接触和间接接触，直接接触是指和患者发生直接的身体接触，这样就有可能会引发病毒的传染，所以大家在平时中要注意个人卫生，当身边有人患带状疱疹时要注意和患者保持一定的距离，以免发生感染，尤其是在身体存在伤口时。外出回到家务必要认真清洗，防止有病毒细菌残留。

    3、注意饮食忌口

    大家平时可通过饮食调节来增强自己的身体素质，饮食上也是有禁忌的，辛辣刺激、过于油腻和海鲜类的食物都应该避免。平时注意保持饮食的清淡，注意营养均衡，多吃水果蔬菜和豆类食品，补充人体所需的维生素和蛋白质有利于提高身体素质。

    尤其是年轻朋友们也不可忽视对自身皮肤健康的重视，预防工作要做好。同时，若是发现了带状疱疹症状，就要尽早去专业的医院就诊，以防病情恶化，即便康复后也会遗留神经痛，这是任何患者都不愿承受的。

    如果关于带状疱疹您有更多的问题，可以点击页面专家在线咨询，权威的皮肤专家将会为您详细解答。