脱发怎么办!专访上海江城皮肤病医院脱发专病门诊主任
上海皮肤病医院
2020-09-26
身边就有不少朋友抱怨,头发总是油乎乎的怎么办?最重要的是本来掉头发就很严重,最近发现掉的更厉害了,在这样下去不到中年就早秃了……脱发应该怎么办?我们特邀上海江城皮肤病医院脱发专科主任夏风医生,来为我们答疑解惑!
脱发严重这个问题呢,主要有这三方面的原因。第一个,太阳的紫外线直射头部,热辐射对人体头部皮肤产生强烈刺激,会造成头发的损伤脱落,进 而导致头发脱落加重。第二个方面,长期吹空调,长时间处于冷气机抽湿下,头发的水分会被逐渐抽干,头发变得干燥、易脆,断发脱发的情况就会更加严重。再个就是,汗腺很忙碌、皮脂腺代谢也会加快,导致出油增多,对于很多脱发者来说,夏季是脂溢性脱发的高发期,这些头皮的炎症不仅让自己感觉很痒,而且易掉头发,综合这些原因,就造成夏季脱发会比其他季节更为明显。
临床上常见的,这三方面的原因居多,当然也有一些其他因素也会导致脱发突然加重,比如夏季天气炎热,睡眠质量变差,加上饮食清淡,毛囊供养不足也会出现脱发现象。另外一 些不良的生活习惯,比如吃冷饮过多,会造成突然的毛囊收缩,太过频繁的洗头,损伤毛囊等因素都会加重脱发,所以说这个原因也不是绝对的,我们临床诊断时也会根据患者的病史,结合专业的检测结果来判定。
说起预防,其实挺简单的,首先我们要防晒,不能长期在阳光下暴晒,这是很容易做到的,再就是保持良好的生活习惯,比如,适当增加洗头频率,保持头皮清洁干燥,每天睡眠充 足,饮食荤素搭配,保证营养,适当运动,放心心情,这些都是些小习惯,但是做好了不仅能预防脱发,对身体健康也是很有帮助的。当然最重要的还是,当发现脱发异常严重的时候还是应 及时到专业的医院规范诊治。
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