脸上经常长痘痘怎么办

文章上传时间：2021-11-19 08:14:44

    痤疮在医学上称为痤疮，是美容皮肤科的常见病之一。它常发生在面部、上胸部和背部，尤其是面部。脸上会出现丘疹和脓头，大小从绿豆大小到黄豆大小不等。表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。那么脸上经常长痘痘怎么办呢？一起来看看南京肤康皮肤医院的介绍吧。

    脸上经常长痘痘怎么办

    1、清洁不当：面对电脑，都市白领容易产生静电吸附，堵塞毛孔。如果清洁不当，它们很容易长粉刺。

    2、化妆品使用不当：化妆品种类很多，市面上有很多劣质化妆品，含有大量酒精、香精等，使用这些化妆品很容易导致毛孔堵塞，加上误食卸妆油，很容易在脸上引起痘痘。

    3、生活不规律：经常熬夜或睡眠不好的人容易长痘痘。睡眠不足会导致代谢紊乱。肝脏和其他器官在解毒过程中无法得到适当的休息。体内毒素的积累会导致面部粉刺。这种痘痘经常出现在额头，为了改善睡眠，一定要注意。

    4、饮食不健康：平时喜欢吃辛辣、甜食，如麻辣火锅、麻辣条、巧克力、糕点等食物，油腻的油炸食品，会引起体内热量和湿度的增加，肠胃消化问题，会引起面部青春痘，口鼻附近，清淡饮食，多喝水，可以缓解。

    5.内分泌失调：多发生在月经期前后，常称为生理性痤疮。当男性和女性荷尔蒙处于不平衡状态时，就会诱发粉刺的形成。此外，进入青春期后，男性荷尔蒙增多，皮脂排斥增加，容易导致面部长痘痘。