脸上经常长痘痘是什么原因?
南京肤康皮肤病研究所
2021-10-11
痤疮在生活中并不少见。痤疮疾病带来的烦恼不容小觑。痤疮在患者脸上更为常见。那么,南京皮肤医院脸上经常长痘痘是什么原因呢?
1、增加蔬菜和水果的摄入量。因为水果和蔬菜含有丰富的维生素,维生素a可以促进上皮细胞的增殖,调节皮肤的汗腺,而维生素b2可以连接人体的激素平衡,对皮肤有保护作用。
2、预防和治疗便秘,可以喝一些蜂蜜。多吃高纤维食物,促进肠胃蠕动,甚至使结肠和胃部畅通。
3.避免挤压疮。堵塞的痘痘不容易挤。
4.清洁皮肤。用温水洗脸两次。不要使用强碱性的胰腺。用力冲洗时擦掉面部油脂。
5.保证睡眠充足,保持愉快的心情,保持身体清洁。
6、毛巾、被子等物品要经常清洗消毒。
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