预防阳痿的保健措施

文章上传时间：2021-09-14 12:37:18

男人患有阳痿时，需要及时治疗，在治疗时，丈夫和妻子必须同心，这样才有益于阳痿的治愈。阳痿男性性功能障碍疾病，在男性中是最常见的，而阳痿有很多治疗方法，丈夫和妻子同治的效果会更好，因为这样可以让妻子了解丈夫的病情发展，更有利于配合丈夫可以更好地治疗。

　　那么，男性阳萎要戒烟酒?6个保健措施让你突显男人本色!

第一、暂停性生活和手淫

　　男人阳痿是因为长期性交频繁、或沉浸在色情内容中、经常手淫导致精神疲惫等，这些都是阳痿的重要原因，所以必须要禁止。

第二、注意饮食调理

　　可以多吃一些滋补的食物，如吃狗肉、羊肉和羊肾等，还有一些动物内脏，因为这些食物可以让人体产生大量雄激素，可以增强精子活力，从而改善性欲。

第三、消除心理因素

　　精神因素对性功能有较大影响，男性不应该将阳痿想像得那么不堪和丢面子，不要因为一两次的性生活失败，就对自己缺乏自信感到沮丧和担忧。

第四、改善身体素质

　　当感觉身体虚弱和过度疲劳、以及睡眠不足时，要积极参加体育锻炼，从而增强体质，并且要注意休息，防止让身体过度劳累，必须要确保每天有7-8小时的睡眠时间。

第五、谨慎用药

　　中医对治疗阳痿有较好的作用，不过患者应该在医生的指导下来用药，医生会根据患者的不同体质来规定对症下药，盲目滥用壮阳药并不会改善性功能，可能会加重或引起其他疾病的发生，所以患者须谨慎用药。

第六、戒烟和戒酒

　　烟和酒都是男人的大敌，对治疗阳痿有阻碍的作用，所以，为治愈阳痿，必须要戒烟和戒酒，以早日恢复性功能。

医院优秀男科专家提示综上所述，我们了解了男性阳萎怎么治，为什么夫妻同心治疗更有效。当男人有阳痿时，夫妻共同进行治疗，有助于妻子协助丈夫对身体进行恢复，并且妻子了解病情，更有益于对丈夫进行鼓励，对治愈疾病有很好的帮助。