今天上午

已经是第六次上厕所了

椅子还没坐热

又开始来回跑

为了避开同事疑惑的眼光

上个厕所就像“间谍接头”

 何为尿路感染？

今天给大家普及一下。尿路感染又称泌尿系统感染，是尿的排泄路径，被细菌感染而导致的炎症反应，通常伴随有菌尿和脓尿。临床表明，由于男女生理结构不同，女性患尿路感染的几率远高于男性。但是，如果不注重个人卫生，或者碍于面子而经常憋尿等习惯，也容易引发泌尿系统的细菌感染，从而造成尿路感染。

有下面几个症状，就要引起重视了

No.1排尿异常

常见的排尿异常除了上面提到的尿频（正常频率：白天4~6次，夜间0~2次），还有尿急、尿痛，这三者是尿路感染最为典型的一类症状。

而出现这三个症状主要是膀胱受到了病菌的刺激造成的，具体表现为小腹、会阴、睾丸部有不适感，尿道口滴白，尿频、尿急、尿道灼热感、排尿不尽，有时有排尿困难等。

但如果因为碍于面子而故意憋尿，这会使得膀胱不断过度胀大，造成膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，从而加重尿频等排尿异常症状。

No.2发热、血尿

大家都知道，发烧是炎症引起的。同样道理，尿路若是受病菌感染，身体里面的各种抗炎细胞就会“工作”起来，身体会因此发热。

而在病菌或者细菌感染尿道的时候，很有可能对周围的组织器官产生严重的伤害，最终造成这些器官出现病变，并且黏膜出现充血肿胀的现象，这样最后就变成肉眼可见的血尿了。

No.3严重的腰痛或背痛

有些人以为腰痛或者背痛是劳累引起的，但也和尿路感染有关。这是因为人的泌尿系统正好处于腰背这个位置，一旦被病菌感染的话，体内的炎症会慢慢向四周扩散，渐渐地周围神经就会发生病变，从而出现腰痛或者背痛的感觉。

尿路感染了怎么办？来给你支招

【多喝水】

喝水能够增加尿量至每天2000ml以上，不仅可将身体毒素排出，同时冲刷尿道，对尿路起到自净的作用达到预防尿路感染的目。因此，切不可憋尿，要保持小便通畅。

【注重性行为卫生】

不洁性行为是引发尿路感染的主要因素。所以，在床事前后要记得用清水清洗丁丁。

【注意个人卫生】

要勤换内裤，每天清洗生殖部位，防止细菌滋生。另外，最好每个月用太阳暴晒等方式对内裤消毒等。