年纪轻轻就不行了，有的人实在羞于尴尬、难以启齿。

所以，为了那些不愿意到院的年轻男性们，从健康的角度而言，我们提供三关帮助大家自我检测X功能情况：

第一关：有无晨勃夜勃

看看自己有没有陈伯（早晨，一般会伯起）、夜间伯起（半夜时发生的伯起）或者时充盈性伯起（膀胱充满尿液，会出现尿意和伯起）。

如果有伯起，那么，进入第二关。

第二关：伯起时，看头部的指向

头部的指向与伯起的硬度有关。如果你处于站立位、仰卧位、侧卧位、端坐位，处于伯起状态时，头部指向或偏向自己的头部位置，那么伯起硬度很好；

如果伯起硬度与身体躯干垂直，硬度也属于正常；如果头部偏向自己脚步的方向，那么硬度就比较差。

第三关：观察伯起维持时间

一般来说，伯起能维持十分钟，甚至更长时间，维持时间越长越好。然而，如果时使用药物后，能够做到长时间伯起，那么，这种情况应该另当别论。

你现在处在第几关呢？如果勃起异常，请及时到正规医院就医诊治。