皮肤病广州那家医院好

文章上传时间：2021-06-06 09:41:07

　　在日常生活中，我们应该注意个人卫生。如果我们不注意一点，这种病就会偷偷地传染给你。同时，在运动后或炎热的夏天，我们更容易出汗。我们应该多加注意，以免变成腋臭。那么平时如何预防腋臭

　　生活中如何预防腋臭：

　　1.注意个人卫生，保持皮肤清洁。注意清洁，用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。特别是保持腋窝、会阴、乳房等部位清洁，每天用肥皂水冲洗

　　2.运动后洗澡。平时做剧烈活动或过度运动，难免引起大量出汗，会为细菌生长创造有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，经常更换内衣，减少细菌繁殖

　　3.减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝皮肤的慢性刺激，如经常刮胡子或拉腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。如果汗腺肥大，会分泌过多的汗液，增加脂质的排泄量和渗出量。同时，腋窝温暖潮湿，不透气，容易滋生细菌生长繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，并增加异味。因此，不要经常拉腋毛

　　4.穿宽松内衣。年轻男女喜欢穿紧身衣和牛仔裤，这会导致皮肤紧贴衣服，防止分泌液挥发。特别是在夏季，这些地方温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促进了一些细菌的繁殖和分解，加重了异味

　　随着我们生活水平的提高，很多人参加一些体育锻炼，但这些很容易让我们出汗，对腋窝造成皮肤刺激，所以我们运动后要洗澡。再者，要多注意饮食均衡，避免多吃肉。乳酸饮料是个不错的选择。同时，注意个人卫生，会减少腋臭的气味。