脱发患者在饮食上应该注意什么

文章上传时间：2022-04-19 10:08:39

   目前会由于各种社会压力或其他原因，造成脱发患者逐年在增加，一些患者在脱发治疗上采用了各种方式一直不见果，对此，深圳市皮肤病专科医院的医师介绍说，其实，脱发患者在饮食上也有所注意事项，合理的饮食对于脱发的预防及和治疗是有一定好处的，下面就听一听医院医师怎么说的吧。
　　
　脱发患者在饮食上应该注意什么？
　　
　一、油腻食物：如果食用大量脂肪酸高的食物，会诱发皮下脂肪的堆积造成皮脂腺过度分泌，从而加重脱发程度。另外，动物性脂肪在分解代谢过程中，也会产生较多的酸性物质，也不利于头发生长。
　　
　二、含糖量高的食物：糖分较高的食物会产生大量酸性物质，不利于头发的生长；糖在分解时，产生大量的热能从而使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，促进皮下脂肪的形成与堆积，阻碍毛囊的营养供给，导致脱发。因此医师建议脱发者较好少吃甜食还有少饮用含糖饮料。
　　
　三、少饮酒：因为酒能酿湿生热，这会严重影响皮脂腺的正常分泌，进而影响脱发的程度；此外饮酒伤肝，所以饮酒过多，影响了肝的藏血和宣畅功能，头发的气血供应就会受阻，易因失养而脱落。
　　
　四、辛辣刺激的食物：辛辣刺激的食物，会耗气伤津，使头发失去滋润而干燥甚至易脱落；对体质偏热的脱发患者来说，辛辣刺激的食物，犹如火上浇油，加速脱发的进程；脂溢性脱发伴严重头皮瘙痒者，如不忌食辣等刺激性食物，脱发会进一步加重。
　　
　以上就是深圳肤康皮肤专科的医师在“脱发患者在饮食上应该注意什么”上做出的一些相关介绍，温馨提醒：患者如果脱发严重时较好去医院进行检查一下，找一个正规专业的医院进行治疗，要听从医嘱在饮食上的注意事项，这样才能避免脱发带来的困扰。