脱发的原因有哪些?
东莞肤康皮肤病专科
2023-03-02
脱发是当代很多人的困扰,特别是一到秋季,脱发的情况更加严重。这是因为秋令属金,与五脏中的肺相对应,因此秋燥特别容易犯肺,且秋燥易耗伤人体的阴血,导致肌肤毛发失去滋养,失去血虚风燥而脱发。
东莞肤康皮肤病皮肤科医院周建国专家提醒,想要自判是不是脱发,可以用拇指、食指和中指,从头发根部轻轻捏住约50根头发,轻轻一拉,连续在头皮不同部位重复5—6次。如果每次只有1—2根头发脱落,则代表每天自然脱发不会超过100根,如果每次超过3根,则是存在脱发的可能性。
造成脱发的原因有很多种,受脱发困扰的人越来越多,但主要还是以长期熬夜、饮食不节和精神压力过大为主:
1、长期熬夜:熬夜的人,大脑长期处在高度紧张的状态,毛囊缺血会出现同压力过大时一样的情况,引起脱发。而且熬夜会导致人的新陈代谢出现紊乱、内分泌紊乱,引发激素水平失衡,造成永久性脱发,难以恢复。
2、饮食不节:现在人们的饮食都重油重盐,而这些远远地超过了脾的运化能力,时间长了就会造成痰湿过盛,经络不通,且脾主统血,脾虚不运,则气血不能输送到身体各处,头发难免会脱落、萎黄。
3、压力过大:压力大会造成大脑皮层过度紧张,使立毛肌收缩,这种紧张可能会导致血液淤积,从而导致血液流通不畅,毛发没有足够营养,从而造成脱发。
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