皮肤一干燥就要补水
文章上传时间：2022-02-28 13:42:59
有些人到了一定的年纪，由于特殊的体质，皮肤会干燥，特别是女性朋友，一般皮肤干燥，会加速衰老。所以女性通常会特别注意她们的皮肤，因此日常很精心地护理、更加小心洗脸、以及选择护肤品。下面给大家介绍一下给肌肤补水的一些方法，皮肤干燥的朋友可以尝试一下。
1、选对洗面奶，做好清洁工作
很多肌肤问题，比如说爆痘、脱皮、刺痛等，其实都是因为用了不适合自己的洗面奶直接引起的。洁面不净容易造成毛孔粗大，黑头，粉刺；而过度清洁又会破坏皮肤皮脂膜。
皮肤屏障被破坏，各种肌肤问题就容易横生毛孔阻塞，黑头白头，爆痘，闭口，皮肤容易干燥，敏感等，后续涂什么护肤品都吸收不了。
2、湿敷面膜
这也是近几年非常流行的方法，把化妆棉浸透到能微微挤出水的程度，然后敷T区、脸颊、下巴等毛孔粗大容易出油或干燥的部位，静待3~5分钟继续护肤。
这样不仅可以保湿补水，还能抚平肌肤角质，使肌肤充满光泽弹润。
3、喝水
很多人认为体内水分缺少可以通过平常的补水来保湿补水。所以很多人会喝大量的水来补充人体的水分，来达到保湿的效果。
但是其实多喝水不等于补水，因为每个人的吸收和利用水分的能力不同，所以即使补充大量的水量也不一定有补水保湿的功效，还可能会加重肠道的负担。
一般的护肤品是有一定的补水效果的，但是要学会正确的使用补水用品。
