春季护肤的正确打开方式

文章上传时间：2022-02-22 11:21:42

今天我们就来讲讲春季护肤有哪些需要注意的要点。小伙伴们仔细听好哟~

1、护肤注重补水保湿

敷面膜是一年四季都要坚持做的肌肤护理保养工作。在初春季节，小仙女们需要为肌肤多敷一些保湿补水作用的面膜，充分为肌肤锁住水分，赶走粗糙干燥。

此外保湿化妆水、保湿喷雾也是缺水肌有效的补水保湿工具，可以都安排上~使用后记得还要使用锁水面霜锁住水分，防止水分流失。

敏感肌肤可以做一些皮膜修复类项目。修复皮肤屏障增强锁水能力。

2、保持每天饮水量充足

缺水会扰乱体内平衡，影响皮肤状态。皮肤干燥较好的解决办法是增加饮水。一般情况下，人体每日大概需要1500-2000毫升的水分，大概是6至8杯水。

不要感到口渴才去喝水，同时也不要暴饮，最合适的饮水方式是分多次饮水，每次适量。

3、多吃带叶菜

如果皮肤干燥，不妨多吃些新鲜蔬菜，很多带叶的蔬菜富含维生素，可以起到养颜护肤的作用。

4、重视防晒

很多人认为春天的阳光较为柔和，因此也就没有必要做防晒了，事实上不然，任何一个季节都是需要做好防晒的，春季也不例外。

春天虽无夏日的炎炎烈日，实际上紫外线非常强烈，日晒时间较之冬季已延长。由于皮肤的新陈代谢周期是28天，其产生的色素消退也更加缓慢。

除了紫外线暴晒以外，具有光敏感的人，在春天容易发生光敏性皮肤病，如食用了香菜等光敏性食物，皮肤经日晒后出现各种皮疹，常见于皮肤暴露部位。

因此四季要防晒的同时春季要尤其注意防晒。

5、做好清洁

为避免污染物堵塞毛孔导致“痘痘”频发，春季应做好皮肤清洁工作。

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