东莞肤康皮肤病专科

全球80%的人都有的皮肤问题,你中招了吗?

文章上传时间:2022-02-21 10:31:19

肤如凝脂、吹弹可破、嫩白光滑……这是无数女生梦寐以求的皮肤状态。然而现实却是,有相当多的一部分女生,她们的日常状态是这样的:“男朋友说我的鸡皮肤糙到能蹭痒”,“我妈都不想和我同被窝,嫌扎”。

 

什么是鸡皮肤?

鸡皮肤学名叫做毛周角化病,主要是毛孔周围角质代谢异常,堆积的角质形成“角栓”,硬化后堵塞毛孔,形成一粒粒突起的小疙瘩,里面还会有未长出来的汗毛。

最常出现的部位是上臂外侧、大腿、颈部、脸颊,甚至整个背部。全球约有80%的人患有此皮肤病,有的人只有很少几颗,不易发现。鸡皮肤不痛不痒,不会病变,但是皮肤会特别干燥,容易起皮屑,凸起部位形成色素沉着,极其影响美观。最痛苦的是,鸡皮肤不会完全被消除,也就是说,它会一辈子跟着你!

 

鸡皮肤为啥长在你身上?

1、遗传因素是鸡皮肤产生的首要原因,遗传鸡皮肤的症状一般会从青春期开始,到了三四十岁会越来越不明显。

2、维生素A缺乏或甲状腺功能低下,导致皮肤干燥、角质增厚、毛囊角化的症状加重。

3、干燥、湿度低的环境下,皮肤发干、角质增厚、加重毛囊角化,发痒明显。

4、偏胖的人更容易患有鸡皮肤,尤其是腿上、臂上的鸡皮肤与胖瘦有很大关系。

 

对抗鸡皮肤大作战

1、温和去角质

虽然鸡皮肤的角质比正常皮肤要厚,但是在去角质的时候手法也要轻柔建议选择含有尿素、果酸或水杨酸的去角质产品,并且去角质不宜太频繁,28天或1个月一次即可。

2、做好皮肤保湿

坚持使用身体乳,也可以搭配使用空气加湿器,护肤品的话可以考虑含有矿脂或甘油的产品,让皮肤感受到外界环境是温和的、不干燥的,它才能不向你扔角蛋白。

3、温和洗澡

冬季的洗澡频率不要太过频繁,沐浴产品以温和滋润的沐浴乳为主,不要使用搓澡巾或毛巾对皮肤表面反复大力揉搓。

最后,一定不要使用温度过高的水洗澡!

 

4、饮食调节

辛辣、油腻的食物会导致皮肤分泌油脂过多,堵塞毛孔,对鸡皮肤有百害而无一利,日常可以多吃一些富含维生素A、E的新鲜蔬果。

5、日常偏方

汗蒸、盐蒸对皮肤都有很好的作用,而且可以改善亚健康,加速血液循环,加速身体内废弃物、毒素等排出体外,对鸡皮肤留下的色素有很好的淡化作用。


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