“白色铠甲”—牛皮癣 [东莞肤康]

文章上传时间：2022-01-19 16:28:47

银屑病又称：牛皮癣，是一种好发于头皮，四肢身侧及背部的皮肤病。春冬加重，夏秋多缓解，但久病者季节规律性消失。男性多于女性，病因复杂，与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关。

  白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是诊断银屑病的重要特征，称为三联征。

1，忌口食物

银屑病不能吃的食物，咱们临床上一般是这么交代给患者的，在食物里首先，不能吃辣的、不能喝酒，辣的主要是包括那些，比如说生的葱蒜、胡椒、咖喱，吃了以后让人容易产热发汗的，这些食物或者是佐料，是一定要注意避免的。另外一些其他的食物，比如说一些患者老说是要忌口，不要吃什么牛羊肉、鱼、虾，这个不一定。

2，合理饮食

一般需少食油腻食物，禁忌食用酒类、辛辣刺激食物（如辣椒等），要多吃新鲜的蔬菜、水果；银屑病患者是否禁忌牛羊肉、海鲜等所谓的发物，因人而异，如进食后没有引起或加重病情，则该种食物就可食用；如进食后病情有加重，则需要忌口。

3，选择合适护肤品

银屑病患者皮损属于炎性增生性皮损，伴大量脱屑，尤其关节伸侧容易溃裂，所以皮肤保湿是很重要。银屑病患者在日常的皮肤护理过程中需选择刺激性小、温和的保湿润肤霜，随着外界环境的变化，选择适合自己的一种保湿润肤霜，尽量选择一些不含防腐剂、不含香料或含量少的医学护肤品。部分银屑病患者应用保湿霜皮损可到达一定程度的缓解，但不能把护肤品当药品来用，需配合外用药物或口服药物，以免延误病情治疗；避免应用刺激性较大的护肤品，尤其急性期患者，以免诱发银屑病加重。

4，个人清洁护理

银屑病的患者洗澡要适度，避免过度的热水烫洗，避免使劲搓洗；平时用温水，选择用一些温和保湿性的沐浴露适度地清洁，可以多泡澡或温泉浴，这样对皮损的修复更有利，因为通过泡澡后鳞屑减少、皮肤含水量增加，有益于外用药物的吸收，进而更好地发挥药效。因银屑病患者皮肤存在屏障功能异常，沐浴后要用一些温和的保湿剂。

5，选择舒适宽松的衣服

银屑病患者穿衣尤其内衣应选择透气性好、吸汗性强、浅色、纯棉为主的衣物建议兼有无静电、不掉色，以减少衣物对皮肤的摩擦刺激，从而减轻瘙痒，有利于疾病的康复。

6，在日常的生活当中

我们避免熬夜、劳累，避免精神紧张焦虑，适当要多锻炼，提高自身的抵抗力，冬季要保暖，避免去人多场所，预防感染，以减少疾病复发，定期的体检，做好健康记录。