幽门螺旋杆菌该如何预防？北京胃病专家马洪进

文章上传时间：2021-08-27 17:53:55

　　幽门螺杆菌能化解胃酸的攻击，不断“欺负”胃黏膜细胞，调戏免疫细胞，从而引起没完没了的炎症反应。

　　随着时间的推移，幽门螺杆菌并不会自愈，反而会引发消化性溃疡，甚至还会导致萎缩性胃炎，进而增加胃癌的风险。

　　当然了，胃癌也是多方面因素导致，幽门螺杆菌只会增加风险，但并不百分百一定就会致癌。

　　如何判断你感染了幽门螺旋杆菌呢?

　　一、特别容易饥饿

　　幽门螺旋杆菌的人特别容易饥饿不代表他特别能吃，虽然幽门螺旋杆菌本身不会对营养产生很大需求，但它很容易产生一些气体，让胃有胀气感。

　　气体多了，胃也会有饱腹的感觉，但这种感觉不是因为食物吃太多，而是胀气，因此气体一旦消失，人就会感觉非常饿。

　　二、胃胀气、反酸

　　幽门螺旋杆菌会释放气体，让胃胀气很明显，而且会刺激胃分泌更多的消化液，导致胃反酸很严重。

　　如果朋友们因为吃错东西，比如过于辛辣咸油腻的食物，会导致胃酸过多，一般很快就能自愈，如果是没有明显外因总是出现这种情况，那么就要小心是幽门螺旋杆菌导致的这种现象了。

　　三、味道不好的口气

　　这是感染幽门螺旋杆菌的一个明显变化，就是有种很难闻的口气，而且这种口气刷牙漱口都很难消除，这极有可能是幽门螺旋杆菌感染导致的，要尽快想办法治疗。

　　四、排便异常

　　不规律的排便有很多种原因，如果突然一段时间时而便秘，时而腹泻，而分析原因又不是因为吃得不好，或者环境改变，就要怀疑是否有幽门螺旋杆菌的因素。

　　生活中，我们应该如何预防幽门螺旋杆菌呢?

　　1、饭前便后要勤洗手

　　幽门螺旋杆菌存在于很多物体上，对外界环境适应力非常强，生存期也长，所以一定要注意个人卫生，吃东西前要认真洗手，才能从基础上预防这种细菌。

　　2、分餐制

　　很多人都是通过吃饭聚餐交叉感染的幽门螺旋杆菌，所以建议聚餐时使用分餐制，提倡使用公筷。

　　家庭成员之间的筷子较好不要混合，防止交叉感染。

　　如果家里有人感染了这种细菌，一定要分餐，防止感染，尤其是有孩子的家庭，不要和孩子吃同一个食物。

　　发现幽门螺旋杆菌，可以积极采取中药治疗，修复胃黏膜，防止病情恶化。