胃病三分治七分养，北京胃肠专家胡立明

文章上传时间：2021-08-26 11:20:33

　　不同因素引起的各种慢性胃粘膜炎性病变的实质是胃粘膜上皮在反复损伤后发生变化，最终导致固有胃腺不可逆的出现萎缩甚至消失。慢性胃炎是所有胃病中最常见的疾病。男性患者的比例高于女性患者。

　　任何年龄都可能患上慢性胃炎，慢性胃炎的发病率与年龄呈正相关，年龄越大，越应该注意保护胃部，保护肠胃健康。

　　一、慢性胃炎一般分为三种类型：浅表性胃炎、萎缩性胃炎和特殊性胃炎

　　特殊类型的胃炎在临床医学中很少见，而浅表性胃炎和萎缩性胃炎在日常生活中很常见。慢性萎缩性胃炎包括多灶性萎缩性胃炎和自身免疫性胃炎。前者主要位于胃窦，后者主要位于胃体。

　　目前认为慢性胃炎的主要病因是幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌可通过胃窦粘膜层，损伤胃粘膜上皮细胞，逐渐加深和加重炎症。自身免疫性胃炎主要与自身免疫有关。

　　许多危险因素作用于身体，可使胃炎从浅到深逐渐侵蚀胃的深度。在慢性萎缩性胃炎的基础上，有时胃腺细胞可产生肠腺化生或假性幽默腺化生增生，并逐步演变为不典型增生。中度以上的不典型增生被认为是胃的癌前病变，可发展为胃癌。

　　二、胃病七分靠滋养，三分靠治疗，对于慢性胃炎，调理更为重要

　　在日常生活中，我们需要避免狼吞虎咽;一日三餐不能耽搁。你需要按时吃饭;在吃的过程中，尽量避免喝汤太多。喝汤太多会稀释胃酸，使食物难以消化

　　有些人为了快速减肥，许多人会选择生酮饮食——只吃脂肪和蛋白质，不吃碳水化合物。虽然一些数据表明生酮饮食可以减轻体重，但这里并不推荐。生酮饮食最初是为治疗某种疾病而开发的，正常人长期进行生酮饮食会导致蛋白质和脂肪摄入过多，导致胃肠道不适，容易引发肠胃疾病。

　　胃病在2中药调理的过程中，需要做的是避免胃肠道刺激，养成良好的生活习惯和饮食习惯，少吃辛辣油腻食物，选择清淡饮食，进行多样化搭配。