孙军医生：胃溃疡患者可以吃的食物
文章上传时间：2021-06-25 17:32:42
不吃早饭对胃黏膜刺激很大。因为一整晚胆汁都没有消化到食物，经过一整夜的蓄积，到早晨本身应该是开始消化食物的，但这个时候我们却没有吃早饭，胆汁没有食物可以消化，就会对消化道黏膜造成刺激。
1.红枣
红枣有“天然维生素丸”的美誉，我们都知道具有很好的补血益气功效，适合女性的长期食用，对于身体大有裨益。
2.番薯
番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含的营养十分丰富，生活中常吃具有增强人体抗病能力，提高免疫功能。
3.黑芝麻糊
黑芝麻糊是我们生活中特别常见的食物，我们都知道常食具有很好的乌发作用，尤其是对中老年人来说，常吃可以给人体带来很多的好处。经常食用黑芝麻糊可以补充人体所需要的营养物质，还能预防疾病，对胃部是很有益处的，长期食用帮助养胃。
4.小米
最养胃的主食是小米。小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。因为小米非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为“保健米”。小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。谷万里指出，因为小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。
5.椰枣
椰枣是枣椰树的果实，被称作“沙漠面包”，含有丰富的营养物质，椰枣中的糖分很容易被吸收和消化，所以有养胃的功效，并且它所含纤维素非常柔软，对胃溃疡有很好的防治作用!
患上胃溃疡，应该及时采取中医治疗进行控制，避免病情加重，或诱发胃癌的情况出现。
