北京看胃病孙军专家：胃痛泛酸、腹胀嗳气怎么回事?

文章上传时间：2021-06-14 16:23:12

　　胃痛、泛酸、腹胀、嗳气等，这些都属于胃部的常见问题。胃病分许多种。胃不舒服，我们如何来推测它的性质呢?这可以从表现症状上作大致判断：

　　胃痛大多见于胃粘膜糜烂和溃病，由酸水刺激糜烂面引起。

　　腹胀和嗳气多见于胃病累及肌层，引起胃动力下降。

　　消化不良和稀便多见于消化酶分泌不足，这些症状有萎缩性胃炎可能。

　　烧心、咽部不适则是食管返流的典型症状。

　　如何缓解胃痛泛酸?

　　1、养成良好生活习惯

　　如何调理胃肠功能?较好的生活习惯就是少吃多餐，早上吃的营养丰富，中午保持食量充足，晚餐尽量避免油腻。平时要注意不能暴饮暴食，每餐饭都要定时有规律，辛辣和油炸烧烤类具有刺激性的食物较好不要吃，不喝浓茶不嗜酒，粗纤维食品对胃健康很有利。

　　2、积极食疗和按摩保健

　　对于胃不好的人来说，多吃羊肉等温热食物可以起到养胃的作用，对胃寒症有很好疗效，多吃大蒜能用来缓解炎症，枸杞、银耳等经常入菜来吃对胃也有很好保健作用。另外，睡前可以将手捂热后以肚脐为中心进行按摩约68圈，按完后再按摩小腹部位，可以缓解胃酸症状。

　　如果有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等不适症状应及时进行检查，早发现，早诊断，及时采取中医治疗。