为什么脸上长痘痘?

　　1.皮肤油脂堆积 毛囊口阻塞

　　皮肤组织没有正常代谢，时间一长它会变得厚重。皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排，油脂等不断堆积起来，就会很容易让脸上冒出痘痘。

　　2.过度清洁

　　过度清洁造成皮肤角质层受损，进而破坏肌肤的自我调节功能，导致水油失衡，更易引发或加重痘痘。清洁每天早晚各一次即可。

　　3.睡眠质量差

　　熬夜、缺眠、作息不规律等，会扰乱肌肤的自我调节能力，破坏水油平衡。很多妹纸都有经历，熬夜过后脸上就很容易长痘痘。痘痘肌一定要注意作息，足够的睡眠，充足的休息，痘痘才会平息。

　　4.压力过大

　　人体压力过大就会导致肝火旺盛，体内毒素排不出来，就会把毒素全显示在脸上，自然而然的就长痘了。

　　5.不定期更换毛巾和床上用品

　　细菌是很微小的，肉眼很难看到，而在人的意识里，经常用的东西不沾灰尘是不脏的。实在就是经常使用的东西内含的细菌才越多，所以一定要经常换洗，以便杀菌消毒，防止长痘。