皮肤过敏能吃鱼吗

文章上传时间：2021-02-19 16:36:20

　　皮肤过敏应谨慎食用鱼。鱼的营养丰富，对人体有着较强的保健功能，其中含有丰富的蛋白质、维生素，且脂肪含量较低，有健脑、补钙、降血脂、抗氧化等功效。但鱼属于发物，患湿疹、神经性皮炎、瘙痒等皮肤疾病的患者食用后会加重病情，因此皮肤过敏患者应慎食。

　　饮食建议

　　皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，主要是指皮肤受到各种刺激，如化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等，导致皮肤过敏出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等病理现象。日常生活中应注意清淡饮食、均衡营养，具体如下:

　　1、多吃新鲜的绿色无添加蔬菜和水果。

　　2、忌食各种补气、补血之物:如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。这些食物温热补阳，能助热生风，使血燥更甚，使病情迁延难愈，过于生冷的食物也要禁食，可多吃维生素丰富的食物，增强机体兔疫能力。