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文章上传时间:2020-11-24 10:28:43

在泌尿系统疾病当中,尿路感染是非常常见的一种,带给病人的痛苦也比较大,长期得不到有效治疗,还可能会引发一些其他方面的疾病,所以对尿路感染要早期采取措施进行缓解。尿路感染缓解的办法有哪些呢?下面我们就从5个方面为大家做介绍。


一、多喝水


患上尿路感染之后,患者平均每天要达到2000毫升的饮水量,以增加尿量,让尿液尽快排出体内,在排尿的过程中会对尿道不断的进行冲洗,尽快将细菌和毒素排放出来,保持泌尿道的清洁。


二、注意卫生


尿路感染病人要注意保持卫生,不管是男性和女性,外生殖的卫生都应该做好,平时注意每天晚上睡觉之前用温开水清洗生殖,在有性生活前后也应该注意及时清洗清洗,不要给细菌滋生、繁殖的机会。


三、不要憋尿


有尿意的时候只要条件允许就要及时排尿,特别是每天晚上临睡之前务必要将膀胱排空,养成及时排尿习惯,可在排尿之后片刻,再次排尿,时稍微对腹部进行加压,减少尿液残留。


四、清淡饮食


尿路感染病人在平时饮食方面要注意保持清淡的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,对于辛辣、油腻、刺激性的食物,特别是辣椒、葱、姜、蒜、咖啡等,要注意少吃或不吃。


五、适当运动


患者平时要注意进行适当的运动,特别是体育锻炼,以便于增强体质,但也应该注意不要过于劳累,不然也可能会加重病情的进展。


尿路感染一旦形成之后,应该注意从多个方面加强缓解,改善上面介绍的这5个方面,患者可以多去试一试,如果尿路感染比较严重,病人有发烧、疼痛特别明显等不适,应该注意早期到医院进行相关的检查,并采取相关的治疗方法,尽快缓解病痛。

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