龙泉驿区男科医院？冬季该如何预防早泄？

文章上传时间：2020-08-26 16:11:19

      冬季来了，人的性欲也领着“热胀冷缩”下来。不少男性朋友反映，冬季来了，不仅性欲下降了，而且早泄也领着来了。原先能持继10分钟以上，现在仅仅二三分钟就草率收兵。其实，早泄做为常见的一种男性疾病，是可以预防工作的。冬季男性朋友可以作好以下预防措施，逃离早泄。龙泉驿区男科医院？冬季该如何预防早泄？

       首先，应当约束性生活，不要过度的纵欲，留意歇息。以防将正常情况误会为早泄。患者自身必须要能树起信心，以积极的态度互相配合救治。另外，夫妻房事时应决定安静、舒适的环境，防止喧哗及嘈杂。夫妻之间应相互谅解，再次出现早泄者，女方要宽慰男方，协助男方彻底消除顾忌和紧张情绪，这样可有效地调养早泄，预防工作早泄。

       其次，饮食很重要，在日常饮食中应留意防止辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的很多食物或调味品如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等都有补肾益气的效用，大可常食。

       最后，应始终保持平稳的情绪，早泄的病发与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、激动、焦虑、恐惧等均可致使早泄。在冬季早泄的条例中性交前的情绪正常于否，对射精快慢有很大干扰。情绪激动和紧张，常常会致使早泄。性交动作幅度过大，增加刺激强度，常加快射精，所以要双方谈判，最求高质量的性爱生活，而不是一昧的最求性爱时间!

       有些男性朋友早泄只是一时的，如受环境、天气、心情、身体状况等干扰。偶尔的一两次早泄用不着太忧心，及时重新调整好心理与身理状态，放松心情即可恢复正常性生活。若早泄持继次数和时间比较长，则需要有去正规医院仔细检查下，查明早泄原因，对症实施救治。

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