很多年轻人，认为自己的身体非常的健康，于是喝酒、吸烟、熬夜。据了解，韩国疾病管理本部近日发布了健康营养调查显示，20多岁的女性健康状况开始频频亮起红灯。

　　韩国对1万名女性(1周岁以上)的健康状况及生活习惯调查发现，20多岁的女性在吸烟、酗酒、营养不良、体脂过高、压力等主要健康指标上都高于女性平均值。韩国女性吸烟率为7.9%，而20多岁女性的吸烟率高达13.6%。除了不健康的生活习惯，这一人群的另一个主要突出问题是营养不良，其营养摄入量不到应摄入总量的75%。导致她们营养不良的主要原因就是减肥，她们为了保持好身材，常常节食或饮食不规律。

　　同时，她们的心理压力指标也很高。调查显示，该年龄段女性中有近一半人(45.5%)感到生活压力巨大，其压力主要来源于学业、感情、家庭、就业等方面。

　　有韩国媒体就此现象指出，年轻人疏于管理健康，企业应承担很大的责任。首先，应改变劝酒的会餐文化。在韩国，许多企业为了增进团队凝聚力，定期举行会餐促进感情，而劝酒就成了重要环节，年轻女性常常会迫于上级压力过量饮酒。同时，巨大的工作压力让加班成了家常便饭，导致她们根本没时间锻炼。

　　另外，年轻女性为了迎合社会的审美倾向，纷纷转向减肥、整容的“战场”，这给她们带来了巨大风险，因减肥和整容致残致死的案例层出不穷。

　　Tips

　　据了解，有些女性频频被社会、工作生活各方面的压力迫使女性朋友吸烟、喝酒来减轻太大的压力，形成了恶性循环，同时在损害自己身体健康的同时，还会影响到下一代的健康。所以，重视健康，才可以存好本钱。▲