东南网11月14日讯　今天是世界糖尿病日，据卫生部门公布数据显示，2010年我省部分地区慢性病监测结果显示，18岁以上居民糖尿病患病率为8.6%，患病率呈明显上升。专家表示，糖尿病还威胁着很多“前糖尿病人”的健康，不经科学干预，在10年内，有90%以上的“前糖尿病人”都会转为糖尿病人。

　　什么是“前糖尿病人”，如何预防糖尿病?昨日，记者就市民关心的问题采访了省内多家医院的内分泌专家，给您解读糖尿病。

　　“前糖尿病人”变糖尿病人概率高

　　对于最近网络热传的“前糖尿病人”，省人民医院内分泌科主任医师衡先培医生解释，这类人群正确的说法是“糖尿病前期病人”，这类病人各项指标已经超过正常人，但是还没有达到糖尿病人的程度，“前期病人有很高概率变成真正的糖尿病人”。

　　那么“前糖尿病人”有什么症状呢?福建医科大学附属第一医院内分泌科主任医师、副教授赵淑好说，这些人一般没什么症状，因此，建议市民最好去医院做空腹血糖和餐后血糖两项检测。

　　据介绍，医院常规体检大多只提供空腹血糖的检测，不少空腹血糖正常的人常以为不会患糖尿病，但其实，如果餐后血糖高，糖耐量减退，胰岛功能已受损，就很有可能患糖尿病。

　　“很多人以为糖尿病是慢性病，对身体危害小，其实有很大误区。”协和医院内分泌科黄国良主任说，男性患病之后，会导致阳痿和睾丸功能紊乱。此外，糖尿病人的高血糖状态，有利于细菌在体内生长繁殖，使病人的抗感染能力下降，引发尿道感染、呼吸道感染、皮肤感染，还可能带来心脏病变、神经病变、眼部病变、糖尿病足等。

　　预防糖尿病饮食锻炼是关键

　　如何才能预防糖尿病呢?衡先培医生说，很多儿童、成人的糖尿病都是吃出来的，日常吃的东西偏甜、运动量少、经常吃零食，都容易导致糖尿病，而身体肥胖和本身患有酒精肝和脂肪肝更是糖尿病的高发人群。此外，经常久坐不运动、乱吃东西、昼夜不分生物作息紊乱、被迫吸二手烟、精神处于紧张刺激状态，也不利于对抗糖尿病。

　　今天上午乌山有糖尿病义诊

　　今天上午9：00到11:30，在福州乌山公园，省立医院、省级机关医院、福医大附一院、福医大附属协和医院、中医药大学附属人民医院、省二人民医院和福州总院均派出专家在现场开展免费咨询义诊、量血压和测血糖等活动，欢迎市民前往咨询。

　　据了解，很多糖尿病都是吃出来的，所以我们平时生活中应该避免吃过多的甜食，而且还应该多注意运动，把握好作息时间，适当的进行运动。身体肥胖和本身患有酒精肝和脂肪肝更是糖尿病的高发人群。

　　(海峡都市报记者 李熙慧 蔡镇金 陈昕颖)

　　作者：李熙慧 蔡镇金 陈昕颖