目前的天气正在逐渐的转凉，早晚的气温相差比较大，所以平时需要多注意保暖，尤其是颈椎病患者，尤其要多注意保暖。专家表示，颈椎病患者的身体状态是受外界因素可以影响到疾病的发展。如果气温下降的比较快的话就容易出现关节无菌性炎症，会让人们感觉到疼痛。

　　但更多地暴露在外的颈部、面部就更容易出现症状，如颈椎病等。因此，秋冬季加强颈部保暖非常重要。另外，气温下降很多人室外活动时间减少，因此更应加强颈部运动，如多仰头，避免长时间伏案。

　　颈椎病其实是由一组不同类型的疾病组成，依照颈椎退行性疾病积水潭分类方法，颈椎病可细分为颈椎间盘突出症、颈椎韧带骨化症等。诊断颈椎病除了考虑其自觉症状及检查的阳性体征外，颈椎X线平片检查是必不可少的。在X线平片上可见椎体、附件和小关节有无增生肥大，关节面与椎体边缘有无硬化增生和骨赘形成，可以观察颈椎曲度，椎管及椎间隙大小。

　　有以下情况者应去医院拍X线平片：

　　一是颈痛：常表现为颈后两侧肌肉的疼痛、僵硬，可以放射到枕部及肩胛骨区域，也可以出现头痛。

　　二是上肢放射性疼痛：最常见的表现就是疼痛、无力等。

　　三是脊髓压迫症状，表现相对复杂，由轻到重可以分别表现为：上肢麻木伴手灵活性下降(比如系扣子、写字、用筷子困难)，行走不稳、踩棉花感及躯干下部的麻木、排尿障碍。

　　小提示：颈椎病是一种常见的疾病，此病的出现与我们不正确的坐姿与不进行体育锻炼均有关系，所以我们平时要多注意自己平时在工作时的坐姿，尤其是不要长时间的低头，这样非常容易出现颈椎病。同时颈椎病的出现也分很多种类型，所以如果有不舒服的现象需要及时的进行治疗。

　　华西社区报记者 杨铠