《八卦象数疗法》称，只需要默念给出的象数(数字)，即可达到降压效果。可是真有那么神奇吗?在首都医科大学宣武医院众位专家中进行求证，专家们的一致回答是：不可信!

　　“260.50、600.50.380、260.500、640.30.80、1000.640、001.0064.003、20.60、 010.260.650.380、585.50.80”这是一组毫无规律的数字，最近却受到众多人的追捧，被奉为了神秘降压偏方。原来这就是微信里广为流传的《八卦象数疗法》里面提到的降血压方法。

　　心脏科主任医师、北京市老年保健及疾病防治中心办公室主任汤哲指出，这种疗法没有任何科学依据。所谓的八卦象数疗法也许能起到转移患者注意力、心理暗示作用，对缓解精神紧张起到一定的辅助作用，但是以此代替药物降低高血压显然缺乏治疗依据。

　　汤主任解释说，高血压发生的原因是多种多样的，缓解精神紧张只是治疗方法之一，患者还是要到正规医疗机构进行系统检查治疗。因为高血压是一种慢性疾病，大多数患者需要长期规律服用降压药来控制血压，否则就会导致与动脉硬化相关的心、脑、肾等疾病，从而严重影响健康。防控高血压的最有效方法就是健康生活方式、定期健康体检、早发现、早预防、早治疗。已经患上高血压的人应合理选择降压药，定期进行门诊复查，全面评估后及时调整治疗措施。

　　中医科副主任医师陈文强认为，高血压的治疗应当针对疾病的病因进行辨证论治，单纯地默念数字治疗高血压没有任何临床依据。中医认为高血压病的形成是一个长期的病理生理过程，是由素体、精神、饮食、七情、劳欲等多种因素交互作用所致。体质的阴阳偏盛或偏衰、禀赋不足、脏腑亏损等为发病的内因，高度精神紧张、劳倦过度或强烈精神刺激等是发病的常见因素。恣食肥甘，或烟酒过量，或嗜食咸味，而聚湿生痰、助阳化火又是不可忽视的促发因素。高血压发病过程中，虚性的病因包括：肝肾阴虚、心脾两虚、肾精不足等;实性病因包括：肝火上炎、痰浊中阻、瘀阻脉络等。在治疗中根据患者个体的多种情况进行施方布药，方能奏效。

　　两位专家同时强调，健康的生活方式才是高血压防治的基础。健康的生活方式包括：合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入;保持正常体重;戒烟限酒;坚持适量的体力活动;保持良好心态。

　　文/孙琳(首都医科大学宣武医院)