如何帮助瘾君子戒烟是很多人头疼的一个问题，相关的新研究也在不断出现据台湾“中央社”6月9日报道，《美国预防医学期刊》刊登最新医学研究指出，透过名为“用短信戒烟”的手机短信计划，瘾君子成功戒掉烟瘾的机率，足足提高了1倍。

　　据报道，最新一期《美国预防医学期刊》(American Journal of Preventive Medicine)网络版刊登乔治华盛顿大学(George Washington University)密尔肯公共卫生研究中心(Milken Institute School of Public Health)研究报告指出，想要戒烟的瘾君子如果参加名为“用短信戒烟”(Text2Quit)的手机短信计划，戒烟成功的机率将可提高1倍。

　　这项手机短信计划的内容包括，发送简讯到吸烟者手机，说明戒烟将可省下多少钱，或者提供各种建议。正在戒烟当中的研究对象，也可透过短信表达内心感受，例如烟瘾来了或又抽烟了，系统将根据接收到的关键字给予回应，鼓励继续朝戒烟目标努力。

　　阿布罗姆斯(Lorien Abroms)率领的研究团队针对500名打算戒烟的瘾君子进行分析，并透过唾液检测追踪是否曾经偷抽烟，其中半数研究对象参加了“用短信戒烟”计划。

　　经过半年研究，统计发现，参加短信计划的研究对象，成功戒烟的人数为11%，没有加入短信计划的研究对象当中，成功戒烟的人数则为5%。

　　阿布罗姆斯指出，手机在现代人生活当中使用非常普遍，如果能利用手机的优点来帮助民众戒烟，将是一件很棒的事。(实习编辑：郑慧婷 审核：谭利娅)